ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人…

ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

リンク

マガジン

  • ココカラ夫婦物語(連載)

    これまで、およそ1万人の悩みに寄り添ってきた夫婦問題カウンセラーの高草木陽光先生がなんらかの夫婦問題を抱えている人たちだけでなく、「現時点では大した問題ではない」と思っている人たちにも、ぜひ10年20年先まで、穏やかで心地いい夫婦生活を送っていただくための「ヒント」をお伝えしていきます!

  • ココカライベント案内

    ココカラPark・ココカラ大学で開催のイベント関連についての記事をまとめてご覧いただけます。

  • ちょっと知るだけで役立つ健康豆知識

    やずや社員の健康管理士、管理栄養士がお届けする、身近なところからできる健康に関する豆知識をお届けいたします!

  • やずや社内の中から

    やずやの社内で起きたエピソードや社内の様子をお伝えしていきます。 クスッと笑ってくださいませ♫

  • イベントinやず本や レポート記事

    (株)やずやが運営する、街の本屋さん「やず本や」にて行われたイベントの紹介記事をまとめました。 会員制の書斎見学も随時受付中!ぜひお立ち寄りください。 やず本や公式サイト:https://www.yazuhonya.com/

ココカラ夫婦物語(連載)

これまで、およそ1万人の悩みに寄り添ってきた夫婦問題カウンセラーの高草木陽光先生がなんらかの夫婦問題を抱えている人たちだけでなく、「現時点では大した問題ではない」と思っている人たちにも、ぜひ10年20年先まで、穏やかで心地いい夫婦生活を送っていただくための「ヒント」をお伝えしていきます!

くわしく見る

息子の嫁と揉めない関係性を築く「姑10の心得」

ココカラ夫婦物語 講義37講師:高草木 陽光 息子の嫁と揉めない関係性を築く「姑10の心得」 今回は、この世に人類が誕生したときからあったのでは? と思われる、いわゆる「嫁姑問題」に焦点を当てて考えていきたいと思います。 可愛い可愛い自分の子どもですが、男児も女児も育てた経験があるママたちからは、「特に男の子は可愛い」と聞くことが多くあります。 その理由を聞いてみると……。 ◆娘はクールだけど、息子はママを守ってくれようとするから可愛い。 ◆幼い頃から私に説教じみたこ

スキ
3

「アプリ婚」で幸せになる人、ならない人

ココカラ夫婦物語 講義36講師:高草木 陽光 「アプリ婚」で幸せになる人、ならない人 近年、「結婚すること」に意味を見出せず、結婚しない人が増えている印象があります。 厚生労働省が発表した「人口動態統計」(速報)によりますと、2023年の婚姻件数は、前年比5.9%減の48万9281組で、90年ぶりに50万組を下回りました。とはいえ、1年間に“50万組弱”の人たちが結婚している事実があるわけで「結婚したい人はそれなりにいる」ということです。 誰もが幸せな家庭を夢見て結婚する

スキ
36

“良かれ”と思って言ってない? 要注意!「無神経な言葉」3選

ココカラ夫婦物語 講義35講師:高草木 陽光 “良かれ”と思って言ってない? 要注意!「無神経な言葉」3選 先日、全員同じような黒のリクルートスーツを身にまとい、ゾロゾロとコンビニへと吸い込まれていく新入社員らしき団体さんを目撃しました。 社会人になると学生時代には想像もしなかった様々な“人間模様”を目の当たりにすることもあるかもしれません。 新入社員の人たちには、そんな厳しい“大人の社会”に幻滅することなく、強く、優しく、たくましく、そして毎日を楽しめる社会人になってほし

スキ
61

夫が何気なく言っている「妻を不機嫌にさせる言葉」5選

ココカラ夫婦物語 講義34講師:高草木 陽光 夫が何気なく言っている「妻を不機嫌にさせる言葉」5選 男性からよく聞くのは、「なぜ妻が怒っているのかわからない」という話。 それに対し妻からは、「無神経すぎる」「相手の気持ちになって考えていない」「常に人任せ」という意見が多数。 そこで今回は、世の中の多くの男性が女性に対して思っている「どうして怒っているの?」「なんで急に不機嫌になるの?」という疑問にお答えしていこうと思います。 妻を不機嫌にさせる「何気ない言葉」1:「な

スキ
36

ココカライベント案内

ココカラPark・ココカラ大学で開催のイベント関連についての記事をまとめてご覧いただけます。

くわしく見る
  • 126本

【実践セミナー開催】日常の「歩き方」を変えるだけで、健やかに美しく。イキイキ人生を歩みたい方必見の講座を開催いたします!

この記事をご覧になった方、全員に受けてほしいセミナーを開催いたします! 日常的に行っている「歩くこと」が、「筋トレ」にもなり、「姿勢も美しく」する。そして心も前向きに明るく「若返る」ことができるとしたら、こんなにいいことはないですよね?! まさに、それを実現できるのが「ポスチャーウォーキング」なのです!! 腰痛・O脚・人工関節を入れた方でも、「美しい歩き方」となり「イキイキ元気」になられたそうです。 ポスチャーウォーキングを学んでほしい一番の理由は、 「どこでも、いつで

スキ
9

【お待ちしております】『あの頃のわたしへ』贈るメッセージ♪

誰しも乗り越えてきた「悩み」や「困難」に今だから言えること。 「経験」と「時」を経た今の自分から、 『あの頃のわたしへ』贈るメッセージを募集いたします。 その当時を振り返ってみると、蘇ってくる記憶の数々。 きっと楽しいことばかりではない、辛いこと、大変だったこと、なんとか、なんとか乗り越えてきたからこそ、今のあなたがいると思うのです。 今だから気づけること。『あの頃』のかけがえのない日々。 『あの頃の自分』に伝えてあげたいことはありませんか? 今だからこそ、かけてあげられ

スキ
33

【開催レポート】体も心も軽やかに「食べるファスティング」でお腹痩せ講座

年齢とともに気になるぽっこりお腹。どことなく不調、スッキリしない…などお悩みが出てくる年代の方にぴったりなセミナーとなりました。 今回、お腹美人ダイエットコーチ長井ノゾミ先生の実体験も交えながらの「食べるファスティング」のお話は、納得できるものばかり。 質問タイムでは、まずは1つからでも始めていただけるようかみ砕いた内容でお伝えいただきました。 ぜひ、見逃し配信をご覧になり、夏になる前に「腸」を整えて、体も心もスッキリ整えていきましょう!! 見逃し配信はこちら*2024年4

スキ
11

【プレゼント】2024年思いつくまま夢や、やりたいことを書き出そう!夢シート大公開♪

自分の頭の中で思い描く夢ややりたいことを書き出すと、思わずワクワクしませんか? 2023年はどのような一年だったでしょうか。 平穏に過ごせてホッとしている方、大変なことを乗り越えた方・・・さまざまな一年をお過ごしだったことでしょう。 そして、2024年はどのような年にしたいですか? 「チャレンジ」を大切にしているやずやでは、毎年、「夢シート」をお客さまへお送りしています。 まずは一緒に「2024年の夢シートを書くことにチャレンジ」しませんか? ルールは特にありません。

スキ
7

ちょっと知るだけで役立つ健康豆知識

やずや社員の健康管理士、管理栄養士がお届けする、身近なところからできる健康に関する豆知識をお届けいたします!

くわしく見る

実は高血糖よりも低血糖のほうが怖い!

やずや健康管理士一般指導員の國重です。 今回は、本当は怖い低血糖の話です。 血糖測定器(リブレ)で「血糖値の上昇を測りたい」と思っている方や、今、頑張っている30~40代の方、なんとなく疲れが取れなくなってきたという方にもぜひお読みいただきたいと思います。 土日はぐったりゴロゴロ、もったいないから友達と食事したり、スマホしながら夜更かし…そうすると、月曜日は憂鬱ですよね。 朝起きて、食欲はないけどブラックコーヒー1杯飲んで今日も頑張ろう! そんなあなたは、低血糖からの副腎

スキ
9

ねむい・だるい・気分が沈みがち・・・鉄でパフォーマンスを上げよう!!

健康管理士一般指導員の國重です。 ちょっと知るだけで、健康につながる情報をお届けいたします。 先日、福岡大学経済学部の先生の講演に行きました。 本講演の後「福大の女子生徒さん、貧血が多いんですよ。」というお話になり、女子社員のパフォーマンスを上げるには貧血を治療すること、生理痛を軽くすることを熱弁されていました。 ということで今回は「ねむい、だるい、体が重い」「気分の浮き沈みが激しい」そんな貧血の症状には鉄のサプリだけではない、鉄を吸収しやすい体づくりを考えていきましょ

スキ
23

気になる血圧!でも、薬を飲み続けたくない方へ

健康管理士一般指導員の國重です。 ちょっと知るだけで、健康につながる情報をお届けいたします。 先日、健康診断の結果が送られてきました。 「高血圧は、心疾患や脳卒中などの生活習慣病を引き起こします。」 これを読んだら普通の人は心配になって病院に行っちゃうなぁ。と思いながら…今月は高血圧について考えてみます。 ■高血圧は病気ですか??ちなみに今回の健康診断時の私の血圧は、収縮期血圧(上)が150mmhg拡張期血圧(下)102mmhgでした。 コレステロール、血糖値ともに問題

スキ
15

風邪かな~と思ったら。~ビタミンC摂取で、1日で回復した話~

健康管理士一般指導員の國重です。 ちょっと知るだけで、健康につながる情報をお届けいたします。 今年は暑かったり、寒かったりで体調崩していませんか? 「体調崩して風邪気味なんですよ~」という方もちらほらいらっしゃいますね。 國重もある朝会社に来たら熱が出てきたので、9時半には退社しました。 10時すぎくらいから家に帰り、21時くらいには熱を抑えました。 お薬ですか?いえ!1時間おきにビタミンCを1,000mg飲みながら、マグネシウムを入れたお風呂に入浴した後「ぬくぬくま

スキ
20

イベントinやず本や レポート記事

(株)やずやが運営する、街の本屋さん「やず本や」にて行われたイベントの紹介記事をまとめました。 会員制の書斎見学も随時受付中!ぜひお立ち寄りください。 やず本や公式サイト:https://www.yazuhonya.com/

くわしく見る

「やず本や」はおかげさまで5周年を迎えます!

2019年6月、町の本屋としてみなさまに親しんでいただきたいとオープンした「やず本や」はおかげさまで2024年6月15日(土)に5周年を迎えます。 やず本やにお越しくださる方、遠くからSNSで応援してくださる方のおかげで5周年を迎えることができ心から感謝しています。 本当にありがとうございます。 改めて今までを振り返ってみると、みなさまにやず本やを知っていただきたいとさまざまな企画やイベントに取り組んできました。 1周年、2周年はコロナ禍で泣く泣くイベントを断念しました。

スキ
17

【開催レポート】雑誌『イコール』刊行記念トークイベントこの時代に紙の雑誌をつくるということ

コロナ禍を経て、ますますオンライン化が進んでいる現在。雑誌も例外ではありません。紙の雑誌の需要が減りつつある時代に、なぜあえて紙の雑誌を作り続けるのか。 やず本やでは、橘川幸夫さんを講師にお迎えし、雑誌『イコール』の創刊秘話やこれからの雑誌の未来についてたっぷりとお話していただきました。 コロナによる社会の変化 コロナ禍でZoomが普及し、これまでのように直接会って話すのではなく、画面越しに間接的につながる関係が増えていきました。 橘川さんはこの関係をリンクのある人間関係

スキ
3

おかげさまで4周年!お天気に恵まれ出会いの多い「祭」になりました。

6月15日、やず本やは4周年を迎えることができました。 「やず本や4周年祭」にご来場いただいた方、遠方からエールを送ってくださった方、みなさま本当にありがとうございました! 4周年祭開幕「パラコード編みワークショップ」や「お灸講座」、「落語」から「日本酒試飲会」など、お祭り気分でココロとカラダの健康につながるイベントを開催しました。 またふだんは会員制の書斎も、お祭り期間は無料開放!朝からお越しいただいた方、デートで家族でなど、こちらも多くの方にお越しいただきました。ア

スキ
3

【お知らせ】やず本や4周年祭開催!

街の本屋「やず本や」。おかげさまで4周年を迎えます。 オープン当初はなぜ、健康食品のやずやが本屋さんを?とびっくりされましたが、福岡市南区大楠の地で、ご近所のみなさま、書斎会員様のご利用も増え、街の本屋さんとして少しずつ定着してまいりました。 この度4周年を迎えるにあたり、感謝の気持ちを込めて、様々な企画、イベントを実施いたします!ご来場者様へのお楽しみ抽選券もございます。 ぜひお誘い合わせの上、お越しくださいませ。 特別WEEK:2階、書斎を無料開放いたします!2023年

スキ
5

やずや社内の中から

やずやの社内で起きたエピソードや社内の様子をお伝えしていきます。 クスッと笑ってくださいませ♫

くわしく見る

「やず本や」はおかげさまで5周年を迎えます!

2019年6月、町の本屋としてみなさまに親しんでいただきたいとオープンした「やず本や」はおかげさまで2024年6月15日(土)に5周年を迎えます。 やず本やにお越しくださる方、遠くからSNSで応援してくださる方のおかげで5周年を迎えることができ心から感謝しています。 本当にありがとうございます。 改めて今までを振り返ってみると、みなさまにやず本やを知っていただきたいとさまざまな企画やイベントに取り組んできました。 1周年、2周年はコロナ禍で泣く泣くイベントを断念しました。

スキ
17

お客様と心が通い合う「通”心”販売」を目指して

やずやでは毎日数多くのお電話をいただきます。 お電話をくださるお客様に安心して商品を購入し続けていただくために、私たちは商品の情報をお伝えするだけでは足りないと思っています。一人ひとりのご要望にあった商品をご提案し、「あなたと話せてよかった」と思っていただける心に寄り添った、心が通い合う「通心販売」をすることが私たちの目指す電話応対です。 商品開発をする部署、資料やチラシを作成する部署、インターネットのサイトを担当する部署などさまざまな部署が在りますが、どこの部署に所属して

スキ
5

若手社員が先輩社員を巻き込み動かすチャンス!部長立候補者によるプレゼン大会開催

従業員数が100名ほどになった2008年、自ら手を挙げ挑戦する企業文化の継承と縦横斜めの関係をさらに強化しようとやずやの中に「部長立候補制度」なるものがスタートしました。 毎年3月には全従業員を対象に部長立候補を募り、従業員に向けた部長候補によるプレゼン大会が行われるのですが、部長に立候補する内容はさまざまで、趣味や特技から部長に立候補するメンバーもいれば、これを機に始めてみたいことなどを活動内容にして立候補するメンバーもいます。 部長立候補制度は部署や年代を超えたコミュ

スキ
4

20年前から変わらない愛情ランチ!心と体のバランスのために。

やずやには社屋の一角に社員食堂があり、社員は温かくておいしいお昼ご飯を毎日食べています。実はこの社員食堂、設立までにエピソードがありました。 現会長である矢頭美世子が社長に就任して3年が過ぎたころ、 貧血を理由に会社を休む社員が多いことに気付きました。 お客様へ健康をお届けする会社として決して良いことではなく、 やずやの「母」として見過ごすわけにはいかない!という想いから 現在の美健弁当に繋がる料理教室がスタートしました。 健康の基本は「食べること」「台所に立つ喜びを知

スキ
6