ココカラPark byやずやのマガジン一覧

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ココカラPark byやずや

新入社員12名がプロデュース！徹底的に楽しむ「やずや運動会」

やずやにとって恒例行事となっている「やずや運動会」。　　　　　　　　　　　　　　上司と部下、教育担当者と新入社員、他部署の先輩と後輩などの関係強化や、協力してひとつのことに取り組む場をつくりたいと社員の企画書から生まれ、2010年にスタートしました。2020年からは新入社員が全体運営を行っていて、20代から50代の社員が楽しんで参加できる競技内容決めや司会進行などを担っています。毎年新たな発想で面白い競技が追加されるのですが、今年、例年との大きな違いは何といっても「チー

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「やず本や」はおかげさまで5周年を迎えます！

2019年6月、町の本屋としてみなさまに親しんでいただきたいとオープンした「やず本や」はおかげさまで2024年6月15日（土）に5周年を迎えます。やず本やにお越しくださる方、遠くからSNSで応援してくださる方のおかげで5周年を迎えることができ心から感謝しています。本当にありがとうございます。改めて今までを振り返ってみると、みなさまにやず本やを知っていただきたいとさまざまな企画やイベントに取り組んできました。 1周年、2周年はコロナ禍で泣く泣くイベントを断念しました。

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お客様と心が通い合う「通”心”販売」を目指して

やずやでは毎日数多くのお電話をいただきます。お電話をくださるお客様に安心して商品を購入し続けていただくために、私たちは商品の情報をお伝えするだけでは足りないと思っています。一人ひとりのご要望にあった商品をご提案し、「あなたと話せてよかった」と思っていただける心に寄り添った、心が通い合う「通心販売」をすることが私たちの目指す電話応対です。商品開発をする部署、資料やチラシを作成する部署、インターネットのサイトを担当する部署などさまざまな部署が在りますが、どこの部署に所属して

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若手社員が先輩社員を巻き込み動かすチャンス！部長立候補者によるプレゼン大会開催

従業員数が100名ほどになった2008年、自ら手を挙げ挑戦する企業文化の継承と縦横斜めの関係をさらに強化しようとやずやの中に「部長立候補制度」なるものがスタートしました。毎年3月には全従業員を対象に部長立候補を募り、従業員に向けた部長候補によるプレゼン大会が行われるのですが、部長に立候補する内容はさまざまで、趣味や特技から部長に立候補するメンバーもいれば、これを機に始めてみたいことなどを活動内容にして立候補するメンバーもいます。部長立候補制度は部署や年代を超えたコミュ

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129本

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【開催レポート】★新刊発売記念★【永久保存版】すぐできる！「夫婦理解」の深め方～夫婦間のズレを改善できるセミナー

ご夫婦で参加いただきたいと夜開催となりました「夫婦間のズレを改善できるセミナー」。結婚3年目～53年目と多くの方にお申込みいただきました。これまで1万人の「さまざまな夫婦」のお悩みに寄り添ってこられた高草木先生に新刊発売を記念して、男性脳、女性脳という観点も踏まえての「夫婦間のズレ」を改善する秘訣をお聞きしました。「期待しないで信頼する」先生のことばが印象的でした。期待とは自分のものさしだからというのもハッとさせられました。見逃し配信をみると、思い込みや期待しすぎもなく

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【開催レポート】日常の「歩き方」を変えるだけで、健やかに美しく。ポスチャーウォーキングセミナー

「歩き方」を教えて20年、これまで30万人に伝えてこられたポスチャーウォーキングの考案者KIMIKO先生にご登壇いただきました！本番ギリギリまで海の向こうのロサンゼルスにいるKIMIKO先生と準備しながらスタートしたオンラインセミナーとなりました。 KIMIKO先生の「歩き方」を変えただけで、どんどんハッピーになっているという素敵な人生にあやかって、夏真っ盛り暑さ厳しい日本ですが、8月8日末広がりの縁起のいい日に開催いたしました。ぜひ、見逃し配信で復習して、今日から「歩き

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★新刊発売記念★【永久保存版】すぐできる！「夫婦理解」の深め方～「夫がわかってくれない」「どうして妻が怒っているのかわからない」夫婦間のズレを改善できるセミナー

共働き夫婦の方、婚約中の方、もちろん独身の方にもご参加いただきたいセミナーです。身近な存在だとついついぞんざいに扱いがちですが、「ことば」の裏側にある「心理」を想像できるだけで、不毛な衝突を避け、ご機嫌な関係でいられるとしたら・・・今回、これまで約10000人の悩みに寄り添ってきた夫婦問題カウンセラー高草木陽光先生の新刊発売を記念して、無料セミナーを開催いただきます！通常のカウンセリングでアドバイスされている内容を盛り込み、夫婦円満の秘訣、具体的なコツ、考え方などをお話

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【実践セミナー開催】日常の「歩き方」を変えるだけで、健やかに美しく。イキイキ人生を歩みたい方必見の講座を開催いたします！

この記事をご覧になった方、全員に受けてほしいセミナーを開催いたします！日常的に行っている「歩くこと」が、「筋トレ」にもなり、「姿勢も美しく」する。そして心も前向きに明るく「若返る」ことができるとしたら、こんなにいいことはないですよね？！まさに、それを実現できるのが「ポスチャーウォーキング」なのです！！腰痛・O脚・人工関節を入れた方でも、「美しい歩き方」となり「イキイキ元気」になられたそうです。ポスチャーウォーキングを学んでほしい一番の理由は、「どこでも、いつで

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52本

ココカラPark byやずや

髪の毛が気になる方はビタミンB群から

やずや社員の皆様健康管理士一般指導員の國重です。今回は髪の毛のお話をしたいと思います。同じ年齢でも髪の毛って差が出ますよね。僕も実家に帰ると、同級生の髪の毛が気になります。髪の毛の手入れはどうすれば…という方は最後まで読んでください。 ■血液の流れが栄養を運んでいます年齢とともに髪の毛のお悩みが増えてきます。薄毛・抜け毛・白髪など見た目に影響を与えるため、ケアしている人と、ケアしていない人の差がわかりやすいところになりますね。それでなくても髪の毛 30 代後半く

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あれ、リーキーガット（腸が漏れている）かも？

健康管理士一般指導員の國重です。ちょっと知るだけで、健康につながる情報をお届けいたします。前回の副腎疲労ですが、回復するのに少し時間がかかります。ということでもし、「副腎疲労かな？」と思ったら一緒に行っていただきたいのが腸内環境の改善です。・食後に急に眠気がでてボーッとしてしまう。・いつも下痢ぎみで、お腹の調子がすぐれない。・お肌が痒くなるなどお肌の調子が悪い。・何もしていないのにすぐ疲れる。・原因不明の頭痛になる。・病院に行っても原因不明といわれ

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実は高血糖よりも低血糖のほうが怖い！

やずや健康管理士一般指導員の國重です。今回は、本当は怖い低血糖の話です。血糖測定器(リブレ）で「血糖値の上昇を測りたい」と思っている方や、今、頑張っている30～40代の方、なんとなく疲れが取れなくなってきたという方にもぜひお読みいただきたいと思います。土日はぐったりゴロゴロ、もったいないから友達と食事したり、スマホしながら夜更かし…そうすると、月曜日は憂鬱ですよね。朝起きて、食欲はないけどブラックコーヒー1杯飲んで今日も頑張ろう！そんなあなたは、低血糖からの副腎

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ねむい・だるい・気分が沈みがち・・・鉄でパフォーマンスを上げよう！！

健康管理士一般指導員の國重です。ちょっと知るだけで、健康につながる情報をお届けいたします。先日、福岡大学経済学部の先生の講演に行きました。本講演の後「福大の女子生徒さん、貧血が多いんですよ。」というお話になり、女子社員のパフォーマンスを上げるには貧血を治療すること、生理痛を軽くすることを熱弁されていました。ということで今回は「ねむい、だるい、体が重い」「気分の浮き沈みが激しい」そんな貧血の症状には鉄のサプリだけではない、鉄を吸収しやすい体づくりを考えていきましょ

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63本

ココカラPark byやずや

バインダーが脳みそアシスト♪

忙しい月だった。ってまだ続行中だけど。・今日やること・すぐに必要な買い物・大きい店で買いたいもの・一週間以内にやるべきこと・来月の連載のテーマを考えることなどなど、パパッと思いついては、パパッとひらめいてはパ〜〜〜〜〜ッとあっさり消えてしまうアイデアやら欲しいものたちよ。すばやく忘却の彼方。年々忘れっぽくなってるし歳とるっていやねえ〜と歳のせいにして逃げ切るって手もあるけれど、その手ばかりでは信用も失うって！頭の中の記憶消滅機能が自然にグレードアッ

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手縫いでワンピース！

「雨の日手芸」の延長のような感じで、チクチク時間は続いている。 SNSで見かけた簡単ワンピースの色んな作り方を自分なりにアレンジ（というほどのものでもないけど）してやってみた。トロンと落ちる感じのあるリネン生地が良さそう・・・と生地はすぐに決まった。お手本にしたのはハンドステッチで服を縫っていらっしゃる方のSNS。型紙なしでジョキジョキっと。ほぼ直線の波縫いオンリーってところが潔いしまた着たところの写真も素敵！しかし・・・やはり越えられないのがサイズを布地に写しとる

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雨の日手芸！紫陽花ブローチ

「ボンボンボンと花が咲いている。梅雨の時期の大きな楽しみ、それは紫陽花だ〜！」と紫陽花LOVEを叫んでみました。小さな花が集まって丸い形を成す・・・いやいや花びらに見える部分、実はガク（装飾花）なんですと！ちょい検索してみると、その種類の多さやら神秘性やらに気づかされ、ますますLOVE度がどんどん増してくる。それも年を重ねるごとに〜。境内の紫陽花が有名なお寺では行列ができるほどなんだそうだけど、私は道々で、それも思いもしなかったような場所で、ばったりで会う紫陽花

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サンライズビーチヨガ

毎週土曜日の朝6時からヨガ教室が開かれていた。インスタで何度か紹介されていて、いつか行ってみたいな〜と思いつつ早半年。とうとうその時が来た！とばかりに思い切って参加してみました。会場の海岸はうちから自転車で20分ほど。うっすらと東の空が明るくなり始めたころ、自転車こぎだすよ。お日様の力は偉大！てな当たり前のことをいちいち感じながら風景や気持ちのいい風を楽しむ。西湘バイパスを見下ろしながらゆっくり走らせる自転車。この時期は特にいいねえ♪ いい感じにウォー

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7本

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【投稿発表】『あの頃のわたしへ』贈るメッセージ

誰しも乗り越えてきた「悩み」や「困難」に今だから言えること。「経験」と「時」を経た今の自分から、『あの頃のわたしへ』贈るメッセージを募集いたしました。 1ヶ月間の短期間での募集にもかかわらず、多くの方からご投稿をいただきました。誠にありがとうございます。人生いろいろとは言いますが、「人間」だから「生きている」からこそ、さまざまな出来事があり、また、それを「乗り越える」のも人生なのだと、諸先輩方のメッセージから教えていただきました。今回、ご投稿者の年代ごとに公開さ

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【投稿発表】80・90代編『あの頃のわたしへ』贈るメッセージ

誰しも乗り越えてきた「悩み」や「困難」に今だから言えること。「経験」と「時」を経た今の自分から、『あの頃のわたしへ』贈るメッセージを募集いたしました。 1ヶ月間の短期間での募集にもかかわらず、30代から90代まで、幅広い世代の方からメッセージをお寄せいただきました。誠にありがとうございます。『あの頃のわたしへ』贈るメッセージが、あなたの心に沁みる。そして、誰かの心にそっと寄り添うことだったり、求めていたアドバイスになったり。このメッセージが、ご自身を癒し、誰かの背

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【投稿発表】70代編『あの頃のわたしへ』贈るメッセージ

誰しも乗り越えてきた「悩み」や「困難」に今だから言えること。「経験」と「時」を経た今の自分から、『あの頃のわたしへ』贈るメッセージを募集いたしました。 1ヶ月間の短期間での募集にもかかわらず、30代から90代まで、幅広い世代の方からメッセージをお寄せいただきました。誠にありがとうございます。『あの頃のわたしへ』贈るメッセージが、あなたの心に沁みる。そして、誰かの心にそっと寄り添うことだったり、求めていたアドバイスになったり。このメッセージが、ご自身を癒し、誰かの背

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【投稿発表】60代編『あの頃のわたしへ』贈るメッセージ

誰しも乗り越えてきた「悩み」や「困難」に今だから言えること。「経験」と「時」を経た今の自分から、『あの頃のわたしへ』贈るメッセージを募集いたしました。 1ヶ月間の短期間での募集にもかかわらず、30代から90代まで、幅広い世代の方からメッセージをお寄せいただきました。誠にありがとうございます。『あの頃のわたしへ』贈るメッセージが、あなたの心に沁みる。そして、誰かの心にそっと寄り添うことだったり、求めていたアドバイスになったり。このメッセージが、ご自身を癒し、誰かの背

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