ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

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おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

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マガジン

  • ちょっと知るだけで役立つ健康豆知識

    やずや社員の健康管理士、管理栄養士がお届けする、身近なところからできる健康に関する豆知識をお届けいたします!

  • にほん酒はじめ(連載)

    「酒好き医師が教える最高の飲み方」の著者である葉石かおり先生が、さらにお酒が楽しめるエトセトラをお伝えしていきます! こちらは2019年6月より公開の全22回の連載を移設公開しております。

  • 50代からのおしゃれ講座〜骨格&カラー診断〜

    歳を重ねるごとに美しく自分らしく楽しむおしゃれのヒントをお知らせしていく講座です。パーソナルファッションコーディネーター小島葉子先生のパーソナルカラー診断、骨格バランス診断を取り入れたアドバイスは必見です! *ココカラ大学2019年4月〜掲載していた内容を移設掲載しております。

  • 今日からはじめる薬膳料理

    食材の特徴や、選び方の知恵を知ることで薬膳料理となります。 昔から食事で健康を維持しようとする発想が日常の中に溶け込んでいる中国の教えを薬膳料理研究家パン・ウェイ先生が、身近な食材を通してお伝えする講座です! 毎日の家庭料理にぜひ活かしてくださいね。

  • ココカライベント案内

    ココカラPark・ココカラ大学で開催のイベント関連についての記事をまとめてご覧いただけます。

記事一覧

親と子、自分らしく暮らすためには

私の介護とお金のおはなし 講義2|講師:市川 裕子 親と子、自分らしく暮らすためには 親の「…

3000円分の買い足しで一夏OK!

夏の初めに買い足すコットンのワンピースがある。 昨年は半袖でAラインのコットンワンピ、その…

【相談です】終活に向けて断捨離をしたいが夫婦で捨てるものが違う。どうしたら断捨離…

「ねぇ聞いて!こちらやまびこ相談所」はやずやのお客様のお悩みに、お客様からご回答をいただ…

夫にイラっとしたときの「かわし方」

ココカラ夫婦物語 講義15講師:高草木 陽光 夫にイラっとしたときの「かわし方」 新緑が美し…

利き酒は誰にでもできる!コツを伝授

にほん酒はじめ 講義5|講師:葉石かおり 利き酒は誰にでもできる!コツを伝授 ネットや雑誌…

【開催レポート】妻・夫のぶっちゃけトーク会

昨日開催の「妻・夫のぶっちゃけトーク会」いつもと違う参加型のイベントでの開催ということで…

親と子、自分らしく暮らすためには

親と子、自分らしく暮らすためには

私の介護とお金のおはなし 講義2|講師:市川 裕子
親と子、自分らしく暮らすためには

親の「老後」と「介護」そして「それぞれの生き方」について、親子で話をしたことがありますか?
親子といえどもそれぞれ別の人間です。それぞれ想いや考え、望みが違うかもしれません。

私の場合、母の病気が進むにしたがって、「障害者手帳取得」から「介護認定」という流れを経たので、心の準備と対応を徐々に行うことができまし

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3000円分の買い足しで一夏OK!

3000円分の買い足しで一夏OK!

夏の初めに買い足すコットンのワンピースがある。
昨年は半袖でAラインのコットンワンピ、その前が淡いブルーのキャミソール形だった。
それぞれ1枚でも着られるし、前開きのワンピースをサマーコートのように羽織ったり。
汗の季節だもの、洗濯はひんぱんにするので大体一夏で形も素材もちょっとヨレてくるのである。
ヨレてきたら、お風呂上がり着用に~。

衣類量販店では毎年、コットンワンピを出すので探すのに苦労も

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【相談です】終活に向けて断捨離をしたいが夫婦で捨てるものが違う。どうしたら断捨離が進むの?

【相談です】終活に向けて断捨離をしたいが夫婦で捨てるものが違う。どうしたら断捨離が進むの?

「ねぇ聞いて!こちらやまびこ相談所」はやずやのお客様のお悩みに、お客様からご回答をいただくという人気コーナーですが、本日で最後となりました。また新たな形で交流できる場を作っていきたいと思います!
今までご応募ご回答いただきました皆さま誠にありがとうございました。

やまびこ相談所ラストのご質問者様は、60代のカコチャン様のお悩みです。
夫婦で断捨離しよう!という思いは決まっているのに、捨てたいもの

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夫にイラっとしたときの「かわし方」

夫にイラっとしたときの「かわし方」

ココカラ夫婦物語 講義15講師:高草木 陽光
夫にイラっとしたときの「かわし方」

新緑が美しい季節になりましたね。
コロナウイルスへの免疫もついてきているようで、今年のゴールデンウィークは大勢の人たちがお出かけした様子がニュースでも話題になっていました。

この2年間、私たちは色々なことを我慢してきましたよね。
自粛生活が長引くことで、ストレスも溜まり、イライラを家族にぶつけてしまった人も少なく

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利き酒は誰にでもできる!コツを伝授

利き酒は誰にでもできる!コツを伝授

にほん酒はじめ 講義5|講師:葉石かおり
利き酒は誰にでもできる!コツを伝授

ネットや雑誌などで、プロの方が神妙な顔をしておちょこを持って利き酒している写真を見ると、「わ、利き酒ってなんだか難しそう…」と思う方が多いのではないでしょうか? 

もちろん、日本酒を鑑定するプロの方のように専門的に利き酒をして、お酒のジャッジをするのはホントに大変です。

私も何度か蔵元や蔵人だけが受講できる利き酒な

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【開催レポート】妻・夫のぶっちゃけトーク会

【開催レポート】妻・夫のぶっちゃけトーク会

昨日開催の「妻・夫のぶっちゃけトーク会」いつもと違う参加型のイベントでの開催ということでドキドキワクワクの中あっという間に終わることができました。
フリートークにご参加の方には「話せてスッキリ!」というお声もいただき、満足いただけたようで、本当によかったです。ですが、視聴のみされていた方はもっと突っ込んだトーク展開を望まれていた方もいらっしゃったようで、進行役の私は反省しかりです。とはいえ、夫婦問

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