ココカラPARK byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPARK。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

そうだ!山にいこう

家族のことでモヤモヤする日々が続いていたのは5年ほど前のことだった。 そんな中、5月の新緑のころ高尾山に登った思い出がある。 友人を誘っての二人登山。599メートルを…

ココカラPARKおかげさまで1周年♫

2020年4月からはじめたココカラPARK。 「おとなも あそぶ つながる」 おとなになっても気兼ねなくつながる。 公園のような居心地のいい場所、みんなが集まる場所を作りた…

ハーブの育て方講座|ココカラ大学講師:高浜 真理子

料理のアクセントとして重宝される「ハーブ」。 肉や魚の臭みを消し、彩りが良くなるなど、とても便利な食材ですよね。 実は、ハーブは生命力や繁殖力が強く育てやすいので…

【靴診断でわかる足の健康セミナー開催レポート】むくみについて補足いたします。

先週4月8日、靴診断でわかる足の健康セミナーを実施いたしました。 予想以上にたくさんの方にお申し込みいただきました。ありがとうございます。事前アンケートにて足のお…

【セミナー開催】家族みんなが幸せになる 40代以上にオススメの認知症予防アロマ

認知症は発症する25年前から少しずつ進行しているってご存じですか? 「ついうっかり」を年のせいにすることはあるけれど、40代から認知症につながっている可能性があった…

10歳若返る! 男のスキンケア講座|ココカラ大学講師:浅香 純子

清潔感のある男性は誰が見ても素敵に見えるものです。そのためには、お肌のお手入れが、とっても大事。 男性は、女性以上にお肌のお手入れに気をつけなければならないこと…