ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人…

ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

マガジン

  • 本田葉子の今がいちばん!1955GO!

    いくつになってもチャレンジを忘ない。日常の中にも楽しみがいっぱい!な本田葉子先生。 先生の日常をみていると、勇気と元気が湧いてくるから不思議です♫ このマガジンに立ち寄った皆さん、ぜひほっこりあったかい気持ちを受け取ってくださいね!!

  • ちょっと知るだけで役立つ健康豆知識

    やずや社員の健康管理士、管理栄養士がお届けする、身近なところからできる健康に関する豆知識をお届けいたします!

  • よくあるご質問Q&A

    ココカラParkで楽しむ方法やセミナーに関するご質問など、よくいただくご質問をまとめております。

  • ココカラ夫婦物語(連載)

    これまで、およそ1万人の悩みに寄り添ってきた夫婦問題カウンセラーの高草木陽光先生がなんらかの夫婦問題を抱えている人たちだけでなく、「現時点では大した問題ではない」と思っている人たちにも、ぜひ10年20年先まで、穏やかで心地いい夫婦生活を送っていただくための「ヒント」をお伝えしていきます!

  • ココカライベント案内

    ココカラPark・ココカラ大学で開催のイベント関連についての記事をまとめてご覧いただけます。

記事一覧

3日で退院したトランプ大統領 その免疫力UPの秘訣☆

やずや社員歴18年。健康管理士一般指導員の國重です。 ちょっと知るだけで、健康につながる…

【募集終了】2020気張ったで〜コンテスト!

2020年は本当に大変な一年となりました。 「新しい生活様式」という言葉もうまれ、普段の生活…

積み木松ぼっくり飾り☆

海の近くの道路ぎわには松の木がたくさん! 広重の「東海道五十三次」の絵には、海沿いの風景…

Q.大家族孫たちのトイレ作法に悩んでいます A.社会に出て恥を書くのはお孫さん、今の…

「ねぇ聞いて!こちらやまびこ相談所」はやずやのお客様のお悩みに、お客様からご回答をいただ…

ココカラ感謝祭☆「1日たった3分!!奇跡のひざ裏のばしストレッチで寝たきりを防止」…

ココカラ大学・PARKでは、今年一年の感謝を込めて(少し早いですが・・)感謝祭を開催しました…

【ココカラセミナー参加者向け】初めてZoomに接続する方へ

ココカラセミナーにお申し込みありがとうございます。 Zoomの使用が初めての方は、下記をご覧…

3日で退院したトランプ大統領 その免疫力UPの秘訣☆

やずや社員歴18年。健康管理士一般指導員の國重です。 ちょっと知るだけで、健康につながる情報をわかりやすくお届けしたいと思っています。 寒さが厳しくなると、風邪、インフルエンザ、そして感染症がますます心配になってきます。 あなた自身の免疫力が試される季節です。今回は、免疫力を高めるための普段の習慣を一緒に考えてみましょう。 基本の栄養素って?!免疫力を高めるにはタンパク質は必須です。卵・納豆・鮭・豚肉と身近な食材で摂ることができます。 そしてもし、「風邪かな?だるいな?

【募集終了】2020気張ったで〜コンテスト!

2020年は本当に大変な一年となりました。 「新しい生活様式」という言葉もうまれ、普段の生活がおびやかされる日々でしたが、今年もまもなく終わろうとしております。 きっと、今年はみなさん、我慢の中、 気張ったこと(頑張ったこと)も多かったのではないでしょうか? おとなになると、頑張っても当たり前!と思われがち・・・ でも、おとなでも日々頑張ってることたくさんありますよね?! そこで、ココカラPARKでは、 「2020気張ったで〜コンテスト」を開催いたします♫ みなさんの

積み木松ぼっくり飾り☆

海の近くの道路ぎわには松の木がたくさん! 広重の「東海道五十三次」の絵には、海沿いの風景がたくさんあるけれど、海と松林はまるでセットのようにいつもしっくりと収まっている。 うちの近所の国道一号線沿いにも、立派な松の木が何本も植わっている。 樹齢・・・100年くらいありそうだ。(もっとかも?調べてみよう) そして!松ぼっくりもたくさん落ちているのだった。 日が昇るころ、きれいで形のいい松ぼっくり目当てにスーと一緒に出かけた。 一つ、二つと吟味しながら大小取り混ぜてたくさん拾

Q.大家族孫たちのトイレ作法に悩んでいます A.社会に出て恥を書くのはお孫さん、今のうちに後の人を思いやる気持ちを育ててあげて。

「ねぇ聞いて!こちらやまびこ相談所」はやずやのお客様のお悩みに、お客様からご回答をいただくという人気コーナーです。 誌面に載せきれなかった回答もご覧いただけます。また、ココカラPARKでも回答を募集しております。コメント欄にご記入ください。 詳しくはこちらをご覧ください。→ ご利用方法 ねこちゃんさんのお孫さんのトイレ作法に関してのお悩み、みなさんからアドバイスをいただきました。 たくさんの回答を読ませていただきびっくり! 洋式トイレは、男性でも座ってするのが常識になって

ココカラ感謝祭☆「1日たった3分!!奇跡のひざ裏のばしストレッチで寝たきりを防止」セミナー開催レポート

ココカラ大学・PARKでは、今年一年の感謝を込めて(少し早いですが・・)感謝祭を開催しました! 2020年コロナ禍の中、大小合わせて15のセミナーを開催してきましたが、今年の締め括りとしての開催でした。 人生100年時代と言われる今、ココロもカラダも健やかに健康寿命を伸ばしていただきたいという願いを込めて、医学博士であり「寝たきりゼロ」を目指し活動されている川村明先生にご出演いただきました。 やはり、みなさま関心度が高く、ココカラ過去最高のお申し込みをいただきました!あ

【ココカラセミナー参加者向け】初めてZoomに接続する方へ

ココカラセミナーにお申し込みありがとうございます。 Zoomの使用が初めての方は、下記をご覧の上、セミナーにご参加くださいませ。 ▼パソコンでご覧になる方①メールで連絡しました視聴URLをクリック  普段お使いのブラウザが立ち上がります。  Zoomはインターネットエクスプローラー(IE)では表示できないので、  それ以外のブラウザで表示ください。 *Googleクロームのブラウザ ダウンロードはこちらから→GoogleChrome ②URLをクリックすると下記が表示さ