ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

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おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

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マガジン

  • やずや社内の中から

    やずやの社内で起きたエピソードを4コマ漫画や写真でお伝えしていきます。 クスッと笑ってくださいませ♫

  • 50代からのおしゃれ講座〜骨格&カラー診断〜

    歳を重ねるごとに美しく自分らしく楽しむおしゃれのヒントをお知らせしていく講座です。パーソナルファッションコーディネーター小島葉子先生のパーソナルカラー診断、骨格バランス診断を取り入れたアドバイスは必見です! *ココカラ大学2019年4月〜掲載していた内容を移設掲載しております。

  • ちょっと知るだけで役立つ健康豆知識

    やずや社員の健康管理士、管理栄養士がお届けする、身近なところからできる健康に関する豆知識をお届けいたします!

  • にほん酒はじめ(連載)

    「酒好き医師が教える最高の飲み方」の著者である葉石かおり先生が、さらにお酒が楽しめるエトセトラをお伝えしていきます! こちらは2019年6月より公開の全22回の連載を移設公開しております。

  • ココカライベント案内

    ココカラPark・ココカラ大学で開催のイベント関連についての記事をまとめてご覧いただけます。

記事一覧

3日で退院したトランプ大統領 その免疫力UPの秘訣☆

やずや社員歴18年。健康管理士一般指導員の國重です。 ちょっと知るだけで、健康につながる…

【募集終了】2020気張ったで〜コンテスト!

2020年は本当に大変な一年となりました。 「新しい生活様式」という言葉もうまれ、普段の生活…

積み木松ぼっくり飾り☆

海の近くの道路ぎわには松の木がたくさん! 広重の「東海道五十三次」の絵には、海沿いの風景…

Q.大家族孫たちのトイレ作法に悩んでいます A.社会に出て恥を書くのはお孫さん、今の…

「ねぇ聞いて!こちらやまびこ相談所」はやずやのお客様のお悩みに、お客様からご回答をいただ…

ココカラ感謝祭☆「1日たった3分!!奇跡のひざ裏のばしストレッチで寝たきりを防止」…

ココカラ大学・PARKでは、今年一年の感謝を込めて(少し早いですが・・)感謝祭を開催しました…

【ココカラセミナー参加者向け】初めてZoomに接続する方へ

ココカラセミナーにお申し込みありがとうございます。 Zoomの使用が初めての方は、下記をご覧…

3日で退院したトランプ大統領 その免疫力UPの秘訣☆

3日で退院したトランプ大統領 その免疫力UPの秘訣☆

やずや社員歴18年。健康管理士一般指導員の國重です。 ちょっと知るだけで、健康につながる情報をわかりやすくお届けしたいと思っています。

寒さが厳しくなると、風邪、インフルエンザ、そして感染症がますます心配になってきます。
あなた自身の免疫力が試される季節です。今回は、免疫力を高めるための普段の習慣を一緒に考えてみましょう。

基本の栄養素って?!免疫力を高めるにはタンパク質は必須です。卵・納豆

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【募集終了】2020気張ったで〜コンテスト!

【募集終了】2020気張ったで〜コンテスト!

2020年は本当に大変な一年となりました。
「新しい生活様式」という言葉もうまれ、普段の生活がおびやかされる日々でしたが、今年もまもなく終わろうとしております。

きっと、今年はみなさん、我慢の中、
気張ったこと(頑張ったこと)も多かったのではないでしょうか?

おとなになると、頑張っても当たり前!と思われがち・・・
でも、おとなでも日々頑張ってることたくさんありますよね?!

そこで、ココカラP

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積み木松ぼっくり飾り☆

積み木松ぼっくり飾り☆

海の近くの道路ぎわには松の木がたくさん!
広重の「東海道五十三次」の絵には、海沿いの風景がたくさんあるけれど、海と松林はまるでセットのようにいつもしっくりと収まっている。

うちの近所の国道一号線沿いにも、立派な松の木が何本も植わっている。
樹齢・・・100年くらいありそうだ。(もっとかも?調べてみよう)

そして!松ぼっくりもたくさん落ちているのだった。
日が昇るころ、きれいで形のいい松ぼっくり

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Q.大家族孫たちのトイレ作法に悩んでいます A.社会に出て恥を書くのはお孫さん、今のうちに後の人を思いやる気持ちを育ててあげて。

Q.大家族孫たちのトイレ作法に悩んでいます A.社会に出て恥を書くのはお孫さん、今のうちに後の人を思いやる気持ちを育ててあげて。

「ねぇ聞いて!こちらやまびこ相談所」はやずやのお客様のお悩みに、お客様からご回答をいただくという人気コーナーです。
誌面に載せきれなかった回答もご覧いただけます。また、ココカラPARKでも回答を募集しております。コメント欄にご記入ください。
詳しくはこちらをご覧ください。→ ご利用方法

ねこちゃんさんのお孫さんのトイレ作法に関してのお悩み、みなさんからアドバイスをいただきました。

たくさんの回

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ココカラ感謝祭☆「1日たった3分!!奇跡のひざ裏のばしストレッチで寝たきりを防止」セミナー開催レポート

ココカラ感謝祭☆「1日たった3分!!奇跡のひざ裏のばしストレッチで寝たきりを防止」セミナー開催レポート

ココカラ大学・PARKでは、今年一年の感謝を込めて(少し早いですが・・)感謝祭を開催しました!

2020年コロナ禍の中、大小合わせて15のセミナーを開催してきましたが、今年の締め括りとしての開催でした。

人生100年時代と言われる今、ココロもカラダも健やかに健康寿命を伸ばしていただきたいという願いを込めて、医学博士であり「寝たきりゼロ」を目指し活動されている川村明先生にご出演いただきました。

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【ココカラセミナー参加者向け】初めてZoomに接続する方へ

【ココカラセミナー参加者向け】初めてZoomに接続する方へ

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