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マガジン
本田葉子の今がいちばん！1955GO！
ココカラPark byやずや
- 63本
いくつになってもチャレンジを忘ない。日常の中にも楽しみがいっぱい！な本田葉子先生。 先生の日常をみていると、勇気と元気が湧いてくるから不思議です♫ このマガジンに立ち寄った皆さん、ぜひほっこりあったかい気持ちを受け取ってくださいね！！
記事一覧
私だけのためのスケジュールノート作り☆
春がひたひた〜〜っと近づいてくる今日このごろ！毎日の海への散歩がよりいっそう楽しくなってくる。
義母さん（97才）は、ベッドにいる時間が長くなり、体調が悪いときはデイサービスもお休みだ。
朝昼晩と、ヘルパーさんがうちに見えてくださって、身の回りの世話をしてくださる。
30分ずつね。
（洗顔歯みがき、着がえ、話し相手も！）
加えて訪問看護師さんとお医者さん、組み立てバスでのお風呂タイムも週２回ある
Q.止まらない間食！このままだと太り続ける不安が。。どうしたらやめられますか？A．答えは、間食後歯磨きすること。習慣にしてみては？
「ねぇ聞いて！こちらやまびこ相談所」はやずやのお客様のお悩みに、お客様からご回答をいただくという人気コーナーです。誌面に載せきれなかった回答もご覧いただけます。また、ココカラPARKでも回答を募集しております。コメント欄にご記入ください。
詳しくはこちらをご覧ください。→ ご利用方法
お悩みは鹿児島県 40代のにゃんこ様からです。
お菓子には糖分を含んだものが多くカロリーが高いと言われてい
2021ココカラセミナー開き☆おうちごはん＆飲み会 レポート♫
今年2021年のココカラPARKでのオンラインセミナーは、おうちごはん＆飲み会を開催いたしました！
もう何度目？という自粛要請の中、家の中で過ごす時間が多い中、楽しんでいただけることをしたいなという思いから、なかなか普段身近でお話することがない、日本酒蔵元、漁師さんにお声かけさせいただき、開催しました。
昨年もオンラインセミナーは15回ほど実施をしていたのですが、いつもと違う参加型の形式でのセ
ココカラPARK公式LINEはじめました！
ココカラ大学の受講者、ココカラPARKのイベント等に参加者のみなさまに気軽に簡単に、コミュニケーションをとっていただきたいと思い、ココカラPARKで公式LINEを始めることにいたしました！
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