ココカラPARK byやずや

「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営するココカラPARK。 おとなもあそぶ、つながる、ココカラPARK。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけをお届けします。

はじめまして!本田です!☆

ココカラPARKではじめまして!の本田です。 ちょっとだけ自己紹介させていただきます。 1955年4月生まれで、子ども(といってもすでに中年に差し掛かってる大人ですが)は…

\円満夫婦がやっている/喧嘩にならないテッパン話術☆

カウンセリングをしているなかで、いつも気になっていることがありました。それは、ご相談にいらっしゃる多くの人たちが、せっかく夫婦で問題に対しての話し合いをしている…

夫が短気で一歩間違えばモラハラかなと思える状態!素直に嫌な気持ちを伝えても全く伝わらない。

「男と女の処世術〜はるみのコミュニティCLUB」 約8000人の夫婦問題に向き合ってきた夫婦問題カウンセラーの高草木陽光先生が、今回もお悩みに寄り添いながら回答いたしま…

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ビタミンCの実力を知ってますか?摂取方法を間違えるとせっかくのビタミンも台無しに。。

やずや社員歴18年。健康管理士一般指導員の國重です。 ちょっと知るだけで、健康につながる情報をわかりやすくお届けしたいと思っています。 今回のテーマは「ビタミンC…

初めてでも簡単!見るだけでできるZoomの接続方法☆

コロナ禍の中、さまざまなことがオンライン化され、オンライン飲み会、オンライン帰省、オンラインセミナーなどなど、画面越しのやりとりも増えてきました。 直接対面がも…

【募集】ココロとカラダを整える!心地よい「チェアヨガ+ヨガ+瞑想」3回レッスン開始のお知らせ☆

ココロとカラダ、気づかないうちに歪んでいたり、こわばっていたりしていませんか? 今回は、どこでも誰でもできる「チェアヨガ+ヨガ+瞑想」を組み合わせたプログラム。…