ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す（株）やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

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おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す（株）やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

  • 本田葉子の今がいちばん！1955GO！

    いくつになってもチャレンジを忘ない。日常の中にも楽しみがいっぱい！な本田葉子先生。 先生の日常をみていると、勇気と元気が湧いてくるから不思議です♫ このマガジンに立ち寄った皆さん、ぜひほっこりあったかい気持ちを受け取ってくださいね！！

  • ちょっと知るだけで役立つ健康豆知識

    やずや社員の健康管理士、管理栄養士がお届けする、身近なところからできる健康に関する豆知識をお届けいたします！

  • ココカラ夫婦物語（連載）

    これまで、およそ1万人の悩みに寄り添ってきた夫婦問題カウンセラーの高草木陽光先生がなんらかの夫婦問題を抱えている人たちだけでなく、「現時点では大した問題ではない」と思っている人たちにも、ぜひ10年20年先まで、穏やかで心地いい夫婦生活を送っていただくための「ヒント」をお伝えしていきます！

  • よくあるご質問Q&A

    ココカラParkで楽しむ方法やセミナーに関するご質問など、よくいただくご質問をまとめております。

  • ココカライベント案内

    ココカラPark・ココカラ大学で開催のイベント関連についての記事をまとめてご覧いただけます。

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【夢シート☆プレゼント】2021年たくさんの夢を書き出してみませんか？

ココカラPark byやずや

Q.毎年の人間ドッグ。一番心配な脳ドッグうける勇気が出せません。A．答えは賛否両論！検査を受けてスッキリしては？

ココカラPark byやずや

ナイアシン（幸せホルモンを助けるビタミンB３）を身近な食品で摂取。不足するとウツと不安になりやすいので要注意！

ココカラPark byやずや

小学生の女の子と65歳の私の二人で手芸工作あそび

ココカラPark byやずや

定年後、覇気がない夫。行先といえば、パチンコ。これからまだまだ長い人生をイキイキ☆二人で過ごしていくためには？！

¥300〜
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【夢シート☆プレゼント】2021年たくさんの夢を書き出してみませんか？

新しい年、みなさまどのようなことを思われましたか？ ・今年こそ、○○をやる！と誓われた方 ・日々の当たり前なことに感謝することを改めて感じた方 ・健康第一！ダイエットの目標を立てられた方 さまざまな思いを抱き、新たな年を迎えられたと思います。 やずやは、昔から「チャレンジすること」が大好きです。 もう18年もはるか昔、私が受けた入社試験でもチャレンジ精神がどのくらいあるか、欲求がどのくらいあるか？を図る試験があったほど。 失敗したって構わない！やってみることが大事！というこ

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Q.毎年の人間ドッグ。一番心配な脳ドッグうける勇気が出せません。A．答えは賛否両論！検査を受けてスッキリしては？

「ねぇ聞いて！こちらやまびこ相談所」はやずやのお客様のお悩みに、お客様からご回答をいただくという人気コーナーです。 誌面に載せきれなかった回答もご覧いただけます。また、ココカラPARKでも回答を募集しております。コメント欄にご記入ください。 詳しくはこちらをご覧ください。→　ご利用方法 今年最後のお悩みは50代のT・I様からです。誰しもなりたくない認知症、心配だけど現実を知りたくない気持ちよくわかります。 安心するためにも検査を受けた方がいいという方、ストレスになるくらいな

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ナイアシン（幸せホルモンを助けるビタミンB３）を身近な食品で摂取。不足するとウツと不安になりやすいので要注意！

やずや社員歴19年。健康管理士一般指導員の國重です。 ちょっと知るだけで、健康につながる情報をわかりやすくお届けしていきます。 これから本格的な寒ーい冬が到来。今年は特別な冬です。体調に気をつけて生活しましょう！前回、免疫力が試される時期だけに免疫力アップにタンパク質が必須なこと。そして風邪にかかったかな？と思ったらビタミン摂取のお話をしました。今回はビタミンが心の健康維持に必要だということをお話ししたいと思います！そのビタミンとはビタミンB３（ナイアシン）。このナイアシ

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小学生の女の子と65歳の私の二人で手芸工作あそび

縁があって、小学生の女の子といっしょに週一回「手芸工作あそび」をしている。英語でいうとワークショップとなるのだろうか・・・。 絵を描いたり、手芸工作好きということで意気投合した「手芸友だち」である。 今までに、包みボタン、人形、フェルトでパカパカケース、時計、リース、クリスマスカード、匂い袋など制作した。 そう！ココカラ大学のサイトで紹介した手芸小物もいくつか入っている。 器用な友だちなので、どれも２〜３時間で完成できた。 ２人で・・・と言っても黙々と作業に熱中してしま

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冬の庭で

焚き火の匂いがどこかから流れてくる。 畑を焼いているのかも？ 神社の境内の落ち葉で、お芋焼いてる？とか、四方八方に鼻クンクンさせてみる。 今住んでいるところは、そんなに家々が密集もしていない。 うちの前が駐車場になっていて、庭で煙を出しても、ほどほどには許される環境だ。 ….......................................... 昨年購入したピザ窯は、数人が集まる時など便利だった。 薪をくべ、炭をおこして窯を温めるところからスタートするので、時間

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定年後、覇気がない夫。行先といえば、パチンコ。これからまだまだ長い人生をイキイキ☆二人で過ごしていくためには？！

「男と女の処世術〜はるみのコミュニティCLUB」 約9000人の夫婦問題に向き合ってきた夫婦問題カウンセラーの高草木陽光先生が、今回もお悩みに寄り添いながら回答いたします。 聞き手は、ココカラPARK編集部のいまむらです。 それでは、早速、今回のお悩みをご紹介します。 今回のお悩み「定年後、覇気がない夫。行先といえば、パチンコ。これからまだまだ長い人生をイキイキ二人で過ごしていくためには？！」＜お悩み＞58歳　たまよ様　熊本県 主人が定年を迎えようとする頃、病気もあり、仕事

¥300〜
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