ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人…

ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

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  • ちょっと知るだけで役立つ健康豆知識

    やずや社員の健康管理士、管理栄養士がお届けする、身近なところからできる健康に関する豆知識をお届けいたします!

  • キレイと健康♡姿勢

    人生100年時代、いつまでもキレイで健康でいたい方、必見です! 体調不良の原因ともなる「姿勢」。そしてその姿勢の要は”骨盤”にあるんです。 田中久美子先生による、キレイと健康♡姿勢講座、わかりやすいイラストもついていますので、ぜひご覧ください。 *ココカラ大学にて2020年1月〜掲載していた内容を移設掲載しております。

  • ココカライベント案内

    ココカラPark・ココカラ大学で開催のイベント関連についての記事をまとめてご覧いただけます。

  • やずや社内の中から

    やずやの社内で起きたエピソードや社内の様子をお伝えしていきます。 クスッと笑ってくださいませ♫

  • 本田葉子の今がいちばん!1955GO!

    いくつになってもチャレンジを忘ない。日常の中にも楽しみがいっぱい!な本田葉子先生。 先生の日常をみていると、勇気と元気が湧いてくるから不思議です♫ このマガジンに立ち寄った皆さん、ぜひほっこりあったかい気持ちを受け取ってくださいね!!

記事一覧

【愛犬家さんのために】365日の基本フードの大切さを伝えたい!

秋晴れの週末!10月28日、29日の2日間。福岡市内で開催の「わんだふる2023舞鶴公園 ふくおか秋…

コレステロールは低くても「安心」ではありません!

健康管理士一般指導員の國重です。 ちょっと知るだけで、健康につながる情報をお届けいたし…

思いつき最優先の半日遊び

ちょうど昨年の今頃だったな〜と思い出す。 友人と久しぶりの一泊旅行に行ったのは! 友人が宿…

姿勢とからだの関係〜自律神経編〜

キレイと健康♡姿勢 講義3|講師:田中 久美子 姿勢とからだの関係〜自律神経編〜 体調はいか…

妻が無意識にやっている「夫をダメにする言動」5選

ココカラ夫婦物語 講義30 講師:高草木 陽光 妻が無意識にやっている「夫をダメにする言動」5…

【開催レポート】眼科医が教える!現代人に潜む眼のこと、今から始める眼のエイジング…

仕事でも余暇でも酷使しがちな「眼」について、知っているようで知らないことばかり、どのよう…

【愛犬家さんのために】365日の基本フードの大切さを伝えたい!

【愛犬家さんのために】365日の基本フードの大切さを伝えたい!

秋晴れの週末!10月28日、29日の2日間。福岡市内で開催の「わんだふる2023舞鶴公園 ふくおか秋のわんこまつり」に参加してきました。

健康食品のやずやではワンちゃんのための「ドッグフード」を2020年5月から販売していますが、まだまだ知られていないことも多く、今回「やずやドッグプロジェクト」のみんなで社内参加者を募って出店しました。

今回の目玉 お手ワン♡グランプリ!が大盛況♫イベントには

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コレステロールは低くても「安心」ではありません!

コレステロールは低くても「安心」ではありません!

健康管理士一般指導員の國重です。
ちょっと知るだけで、健康につながる情報をお届けいたします。

皆さま、健康診断の結果はいかがでしたか?

診断結果を見てご相談いただきましたが、高コレステロールが気になる方が多いようです。
「コレステロールが高いといわれました。何を食べたらいいですか?」とのこと。聞くと、「総コレステロール値220mgです。C判定の経過観察でした。」と相談されましたが、この数値な

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思いつき最優先の半日遊び

思いつき最優先の半日遊び

ちょうど昨年の今頃だったな〜と思い出す。
友人と久しぶりの一泊旅行に行ったのは!
友人が宿をとってくれ、私は何も考えずにラク〜に参加。
箱根湯本駅から登山電車に乗り換えて、スイッチバックなどしながら登っていった。
美術館に近いホテルだったので、ゆっくりと夕方まで鑑賞し温泉を楽しんだ一泊だった。

小田原に住み始めて6年め。
犬がいた頃は、散歩で近場をぐるぐるとめぐり、友だちができてからはお城のお祭

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姿勢とからだの関係〜自律神経編〜

姿勢とからだの関係〜自律神経編〜

キレイと健康♡姿勢 講義3|講師:田中 久美子
姿勢とからだの関係〜自律神経編〜

体調はいかがですか?
暖かい日があったり急に寒くなったりと、おまけに花粉も舞っていて・・・(泣)
それって、自律神経が乱れるきっかけになってしまうんです。すると免疫力が下がって体調を崩すことも。

そこで今回は、不調を良くしてからだの免疫をアップさせるための自律神経のバランスを整えるセルフケアをご紹介しますね。

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妻が無意識にやっている「夫をダメにする言動」5選

妻が無意識にやっている「夫をダメにする言動」5選

ココカラ夫婦物語 講義30 講師:高草木 陽光
妻が無意識にやっている「夫をダメにする言動」5選

一般的に、女性は「共感力が高い」と言われています。
ですが、不思議なことに“夫”に対しては、共感どころか「フン」と鼻で返事をしておしまい…なんていう人が多いのが現実。そういう人にかぎって、自分が同じように扱われると、文句100倍にして返したりするんですけどね…。

マルチタスク型で気配り上手、そして

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【開催レポート】眼科医が教える!現代人に潜む眼のこと、今から始める眼のエイジングケア方法

【開催レポート】眼科医が教える!現代人に潜む眼のこと、今から始める眼のエイジングケア方法

仕事でも余暇でも酷使しがちな「眼」について、知っているようで知らないことばかり、どのようなケアをしたらいいの?
今回、「眼科医が教える!現代人に潜む眼のこと、今から始める眼のエイジングケア方法」と題し、眼科専門医であり抗加齢医学会専門医でいらっしゃる岡野先生にご登壇いただきました。
お子さん、お孫さんの近視がご心配な方、老眼、緑内障、白内障などについて、最新医療事情も交えながらのわかりやすい解説で

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