ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

甘いものがやめられない、いつも眠い人、必見!鉄不足解消のためのステップをご紹介

やずや社員歴19年。健康管理士一般指導員の國重です。 ちょっと知るだけで、健康につながる情報をお届けいたします。 先日、やずやで社員向けの健康セミナーを実施いたし…

老後の不安をなくす「50代からの夫婦の生き方」

ココカラ夫婦物語 講義11講師:高草木 陽光 老後の不安をなくす「50代からの夫婦の生き方」 厚生労働省が令和2年に公表した『簡易生命表』によると、2019年の男性の平均寿…

日本酒を楽しむのに、うんちくなんていらない!

にほん酒はじめ 講義1|講師:葉石かおり 日本酒を楽しむのに、うんちくなんていらない! はじめまして。 日本酒講座を担当することになりました酒ジャーナリストの葉石か…

Q.39歳独身、結婚願望なしの娘、孫はだきたいけれど、仲良し親娘の時間も楽しい・・このままでいいの?A.無い物ねだりより今の幸…

「ねぇ聞いて!こちらやまびこ相談所」はやずやのお客様のお悩みに、お客様からご回答をいただくという人気コーナーです。 誌面に載せきれなかった回答もご覧いただけます…

【お探しの記事、見つかります】ラクラク便利機能!ココカラParkの読みたい記事を簡単にみつける方法

いつもココカラParkの記事をお読みいただきまして、誠にありがとうございます! 更新した記事がだんだん増えてきた頃、ふと思ったことがあります。 「むむ、あの時書いた…

春の初めの身体作り!一月の薬膳レシピ「アスパラガスと山菜のロールキャベツ」

今日からはじめる薬膳料理(第3回) ココカラ大学講師:パン・ウェイ 春の初めの身体作り!一月の薬膳レシピ「アスパラガスと山菜のロールキャベツ」 今回は、免疫力が低…

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