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マガジン
キレイと健康♡姿勢
ココカラPark byやずや
- 10本
人生100年時代、いつまでもキレイで健康でいたい方、必見です！ 体調不良の原因ともなる「姿勢」。そしてその姿勢の要は”骨盤”にあるんです。 田中久美子先生による、キレイと健康♡姿勢講座、わかりやすいイラストもついていますので、ぜひご覧ください。 ＊ココカラ大学にて2020年1月〜掲載していた内容を移設掲載しております。
ココカラ夫婦物語（連載）
ココカラPark byやずや
- 38本
これまで、およそ1万人の悩みに寄り添ってきた夫婦問題カウンセラーの高草木陽光先生がなんらかの夫婦問題を抱えている人たちだけでなく、「現時点では大した問題ではない」と思っている人たちにも、ぜひ10年20年先まで、穏やかで心地いい夫婦生活を送っていただくための「ヒント」をお伝えしていきます！
本田葉子の今がいちばん！1955GO！
ココカラPark byやずや
- 59本
いくつになってもチャレンジを忘ない。日常の中にも楽しみがいっぱい！な本田葉子先生。 先生の日常をみていると、勇気と元気が湧いてくるから不思議です♫ このマガジンに立ち寄った皆さん、ぜひほっこりあったかい気持ちを受け取ってくださいね！！
記事一覧
フラワーゼリー講座（全6回）｜ココカラ大学講師：田邉 美佐紀
ゼリーの中に、まるでお花が咲いているかのように見える「フラワーゼリー」。
フラワーゼリーは南米ペルー発祥のスイーツアートで、華やかなその見た目から、お祝いなどのおもてなしとして出される、定番のスイーツです。
透明なゼリーに、花びらや葉の形をしたナイフで切れ込みを入れ、そこにお好みの色づけをしたゼリー液を注入し花を描いていきます。
道具を揃え、基本の作業を行えば、透明ゼリーの中にまるで本物のお花
おしゃれで実用的なスカーフの巻き方講座（全4回）｜ココカラ大学講師：谷川 みさえ
スカーフを使いこなしている人を見かけると、おしゃれ上手な印象を受けますよね。
しかし実際は、使い方がよく分からなかったり、巻き方がワンパターンになってしまったり、初心者には活用するのが難しいアイテムです。スカーフは何枚も持っているけれど、今はタンスに眠ったまま、という方も多いのではないでしょうか？
そこで、今回はスカーフの巻き方をご紹介します。基本的な折り方である「バイアス折り」をベースに、カ
