ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す（株）やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

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おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す（株）やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

  • ちょっと知るだけで役立つ健康豆知識

    やずや社員の健康管理士、管理栄養士がお届けする、身近なところからできる健康に関する豆知識をお届けいたします！

  • ココカラ夫婦物語（連載）

    これまで、およそ1万人の悩みに寄り添ってきた夫婦問題カウンセラーの高草木陽光先生がなんらかの夫婦問題を抱えている人たちだけでなく、「現時点では大した問題ではない」と思っている人たちにも、ぜひ10年20年先まで、穏やかで心地いい夫婦生活を送っていただくための「ヒント」をお伝えしていきます！

  • 本田葉子の今がいちばん！1955GO！

    いくつになってもチャレンジを忘ない。日常の中にも楽しみがいっぱい！な本田葉子先生。 先生の日常をみていると、勇気と元気が湧いてくるから不思議です♫ このマガジンに立ち寄った皆さん、ぜひほっこりあったかい気持ちを受け取ってくださいね！！

  • よくあるご質問Q&A

    ココカラParkで楽しむ方法やセミナーに関するご質問など、よくいただくご質問をまとめております。

  • ココカライベント案内

    ココカラPark・ココカラ大学で開催のイベント関連についての記事をまとめてご覧いただけます。

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油断大敵！熱中症予防だけでない、健康にも美容にもかかせない水分補給について☆

ココカラPark byやずや

馬鹿にするような言い方をする夫に嫌悪感！ストレスフリーな夫婦関係が実現するアプローチ法とは？

¥300〜
ココカラPark byやずや

嗅覚・味覚がしない！しかも、髪の毛、欲もなくなってきた・・食習慣が影響しているかも！今すぐ見直してほしい亜鉛のお話☆

ココカラPark byやずや

夫の風俗通いが発覚！セックスレス夫婦の向き合い方とは？結婚生活に必要なのは、３つのバランスだった☆

¥300〜
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油断大敵！熱中症予防だけでない、健康にも美容にもかかせない水分補給について☆

（株）やずやには管理栄養士の資格をもった社員が多数在籍し、普段の生活の中でちょっと知るだけで健やかに過ごせる秘訣を紹介しています。 今回は、いつも元気で部署のムードメーカーでもある管理栄養士の梁瀬（やなせ）が、この尋常でない夏を乗り切るためにも必要な水分補給について、お伝えします。 暑い夏の時期に注意したいのは「熱中症による脱水症状」意識して水分補給をしている方も多いですよね。 しかし、クーラーがきいた部屋にいると、乾きに気づかず、ごはんの時だけ、喉が乾いた時だけ飲むと

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馬鹿にするような言い方をする夫に嫌悪感！ストレスフリーな夫婦関係が実現するアプローチ法とは？

「男と女の処世術〜はるみのコミュニティCLUB」 約9000人の夫婦問題に向き合ってきた夫婦問題カウンセラーの高草木陽光先生が、今回もお悩みに寄り添いながら回答いたします。 聞き手は、ココカラPARK編集部のいまむらです。 それでは、早速、今回のお悩みをご紹介します。 今回のお悩み「馬鹿にするような夫の言い方、再教育できるものでしょうか？」＜お悩み＞おーちゃんさん 37歳女性 夫本人は悪気があるわけでないのは、わかっているのですが、私のことを馬鹿にするような言い方をしてきま

¥300〜
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嗅覚・味覚がしない！しかも、髪の毛、欲もなくなってきた・・食習慣が影響しているかも！今すぐ見直してほしい亜鉛のお話☆

やずや社員歴18年。健康管理士一般指導員の國重です。 ちょっと知るだけで、健康につながる情報をわかりやすくお届けしたいと思っています。 今回のテーマ「亜鉛（Zn）」友達と街中を歩いていると 「おいしそう！焼きたてパンだ！」と言われたけれど 私は「え？」まったく匂いがしない・・・と寂しい思いをしているあなたにこそ、読んでほしいとっても大事なミネラル「亜鉛（Zn）」について、お伝えしていきます。 亜鉛不足はさまざまなところに影響を与える！ミネラルの中でも、鉄と同じく微

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夫の風俗通いが発覚！セックスレス夫婦の向き合い方とは？結婚生活に必要なのは、３つのバランスだった☆

「男と女の処世術〜はるみのコミュニティCLUB」 約9000人の夫婦問題に向き合ってきた夫婦問題カウンセラーの高草木陽光先生が、今回もお悩みに寄り添いながら回答いたします。 聞き手は、ココカラPARK編集部のいまむらです。 それでは、早速、今回のお悩みをご紹介します。 今回のお悩み「夫の風俗通いが発覚！セックスレス夫婦の向き合い方とは？」＜お悩み＞39歳女性　Sさん 夫が風俗に行っているのが発覚しました。どうしても止めさせたいのですが、ここ３年くらいセックスレスだったので、

¥300〜
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