ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

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マガジン

  • ちょっと知るだけで役立つ健康豆知識

    やずや社員の健康管理士、管理栄養士がお届けする、身近なところからできる健康に関する豆知識をお届けいたします!

  • にほん酒はじめ(連載)

    「酒好き医師が教える最高の飲み方」の著者である葉石かおり先生が、さらにお酒が楽しめるエトセトラをお伝えしていきます! こちらは2019年6月より公開の全22回の連載を移設公開しております。

  • 50代からのおしゃれ講座〜骨格&カラー診断〜

    歳を重ねるごとに美しく自分らしく楽しむおしゃれのヒントをお知らせしていく講座です。パーソナルファッションコーディネーター小島葉子先生のパーソナルカラー診断、骨格バランス診断を取り入れたアドバイスは必見です! *ココカラ大学2019年4月〜掲載していた内容を移設掲載しております。

  • 今日からはじめる薬膳料理

    食材の特徴や、選び方の知恵を知ることで薬膳料理となります。 昔から食事で健康を維持しようとする発想が日常の中に溶け込んでいる中国の教えを薬膳料理研究家パン・ウェイ先生が、身近な食材を通してお伝えする講座です! 毎日の家庭料理にぜひ活かしてくださいね。

  • ココカライベント案内

    ココカラPark・ココカラ大学で開催のイベント関連についての記事をまとめてご覧いただけます。

記事一覧

更年期だけじゃない?!女性ホルモンの特性やコントロール方法を知ることで、人生100…

女性ホルモンときいて何を思い出しますか? ・イライラ ・妊娠、出産 ・更年期 それ以外にも…

Q.勿体なくて片付けられない、どうしたら?A.本当に必要な物とお気に入りに囲まれて…

「ねぇ聞いて!こちらやまびこ相談所」はやずやのお客様のお悩みに、お客様からご回答をいただ…

ココカラPARKにある有料マガジンって何? どうやって買うの? お得に読むための方法を…

そもそも、ノート(記事)とかマガジンとか色々あって、どれを買ったらいいか、わからない!・…

夫婦でもめないお金の管理方法とは?生活費の見える化と夫婦貯金を共有することだった…

「男と女の処世術〜はるみのコミュニティCLUB」 約9000人の夫婦問題に向き合ってきた夫婦問題…

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コロナ禍の状況についてやずやのお客様へ近況アンケートを実施しました!自粛中に買っ…

誰も予想もしていなかったコロナという目に見えない強敵と戦った数ヶ月。自粛中、そして、解除…

コロナ離婚の裏側!?テレワーク、自粛で生活リズムがずれてしまったカップルは崩壊す…

ようやく始めることができました! 「男と女の処世術〜はるみのコミュニティCLUB」1回目の音声…

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更年期だけじゃない?!女性ホルモンの特性やコントロール方法を知ることで、人生100年時代も怖くない☆【開催決定】

更年期だけじゃない?!女性ホルモンの特性やコントロール方法を知ることで、人生100年時代も怖くない☆【開催決定】

女性ホルモンときいて何を思い出しますか?

・イライラ
・妊娠、出産
・更年期

それ以外にもたくさんのことに思い当たりますよね?
「なんとなく不調」に悩む女性の多くは、それだけ女性ホルモンの影響を受けていることが多いのです。

女性ホルモンは、生まれた時からずっと身体を守ってくれています。しかし、その特性をきちんと理解している女性は少ないそうです。

「更年期、何事もなくてよかった!」と安心して

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Q.勿体なくて片付けられない、どうしたら?A.本当に必要な物とお気に入りに囲まれて心穏やかに暮らしています☆

Q.勿体なくて片付けられない、どうしたら?A.本当に必要な物とお気に入りに囲まれて心穏やかに暮らしています☆

「ねぇ聞いて!こちらやまびこ相談所」はやずやのお客様のお悩みに、お客様からご回答をいただくという人気コーナーです。やまびこ誌面だけでなく、ココカラPARKでも閲覧・ご回答いただけます。
詳しくはこちらをご覧ください。→ ご利用方法

私も勿体なくて、かわいいお菓子の空き箱や何年も着ていない服なども捨てられないので、今回の80代のみね子様のお悩みにすごく共感いたしました。
そして、それにお答えくださ

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ココカラPARKにある有料マガジンって何?
どうやって買うの?
お得に読むための方法をお伝えします。

ココカラPARKにある有料マガジンって何? どうやって買うの? お得に読むための方法をお伝えします。

そもそも、ノート(記事)とかマガジンとか色々あって、どれを買ったらいいか、わからない!・・・そんな方にココカラPARKでの記事とマガジンの違いをお伝えします!

マガジンとは?
マガジンと記事の違いは、記事は単品、マガジンはセット、といえばイメージがつきやすいのではないでしょうか。

たとえば、ココカラPARKでも人気の高草木先生の連載されている有料記事が読みたい!という方は、毎回、記事をその都度

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夫婦でもめないお金の管理方法とは?生活費の見える化と夫婦貯金を共有することだった。

夫婦でもめないお金の管理方法とは?生活費の見える化と夫婦貯金を共有することだった。

「男と女の処世術〜はるみのコミュニティCLUB」
約9000人の夫婦問題に向き合ってきた夫婦問題カウンセラーの高草木陽光先生が、今回もお悩みに寄り添いながら回答いたします。
聞き手は、ココカラPARK編集部のいまむらです。
それでは、早速、今回のお悩みをご紹介します。

今回のお悩み「夫婦でもめないお金の管理方法とは?」<お悩み>30歳女性 Mさん
最近入籍し、一緒に住み始めましたが、お金のことで

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コロナ禍の状況についてやずやのお客様へ近況アンケートを実施しました!自粛中に買ってしまったものは「園芸用品」「運動グッズ」

コロナ禍の状況についてやずやのお客様へ近況アンケートを実施しました!自粛中に買ってしまったものは「園芸用品」「運動グッズ」

誰も予想もしていなかったコロナという目に見えない強敵と戦った数ヶ月。自粛中、そして、解除後の行動や心境について、やずやのお客様にアンケートを実施いたしました。

自粛中に始めたことは?
男女ともに「家の中やお庭でできる趣味」を始めた方が多かったです。

また日用品などの普段お店で買っていたものを通販で購入したり、テイクアウトをしたりと日常での行動の仕方が変わったのがわかりました。

その他での自由

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コロナ離婚の裏側!?テレワーク、自粛で生活リズムがずれてしまったカップルは崩壊するのか、しないのか?コロナ禍で変化する妻、夫の気持ちに迫ります。

コロナ離婚の裏側!?テレワーク、自粛で生活リズムがずれてしまったカップルは崩壊するのか、しないのか?コロナ禍で変化する妻、夫の気持ちに迫ります。

ようやく始めることができました!
「男と女の処世術〜はるみのコミュニティCLUB」1回目の音声収録です♫

高草木陽光先生とココカラ大学・PARK編集部のいまむらでお伝えしていきます。
まだ慣れない二人ですが、プロローグとしてお聞きください。

▶︎▶︎プロローグはこちら♫(*音声で流れます)ここからは今年2020年2月頃から始まったコロナ自粛でニュースにもなった「コロナ離婚」「コロナ不倫」「コロ

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