ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

ココカラPark byやずや

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPark。 「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営しています。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけになれば幸いです。

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マガジン

  • やずや社内の中から

    やずやの社内で起きたエピソードを4コマ漫画や写真でお伝えしていきます。 クスッと笑ってくださいませ♫

  • 50代からのおしゃれ講座〜骨格&カラー診断〜

    歳を重ねるごとに美しく自分らしく楽しむおしゃれのヒントをお知らせしていく講座です。パーソナルファッションコーディネーター小島葉子先生のパーソナルカラー診断、骨格バランス診断を取り入れたアドバイスは必見です! *ココカラ大学2019年4月〜掲載していた内容を移設掲載しております。

  • ちょっと知るだけで役立つ健康豆知識

    やずや社員の健康管理士、管理栄養士がお届けする、身近なところからできる健康に関する豆知識をお届けいたします!

  • にほん酒はじめ(連載)

    「酒好き医師が教える最高の飲み方」の著者である葉石かおり先生が、さらにお酒が楽しめるエトセトラをお伝えしていきます! こちらは2019年6月より公開の全22回の連載を移設公開しております。

  • ココカライベント案内

    ココカラPark・ココカラ大学で開催のイベント関連についての記事をまとめてご覧いただけます。

記事一覧

フラダンス♫おうちでハワイ気分!

この音楽が流れてくるともう、気分はハワイ!! ハワイに行ったことがある方も、ない方も、腰…

私たちの思いをくみ取っていただいて

ココカラPARKをnoteで始めよう!と決めた時に、やりたいことがありました。ココカラPARKのイラ…

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPARK

おとなになってからできた友達って何人いますか? 子どものころは、クラスメイトだったり、部…

フラダンス♫おうちでハワイ気分!

フラダンス♫おうちでハワイ気分!

この音楽が流れてくるともう、気分はハワイ!!
ハワイに行ったことがある方も、ない方も、腰をふりふり優雅に踊るフラダンスをみるとついうっとりと魅入ってしまったことがあるのでは?

フラダンスはこんな効果も!?あのゆっくりと腰をふる動作は、骨盤を左右に動かすので、女性ホルモンにも作用して気分もゆったりと気持ちよくなるそう。体の軸や中心を鍛えながらバランスを取って踊る動きなので体幹を鍛えることもできます

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私たちの思いをくみ取っていただいて

私たちの思いをくみ取っていただいて

ココカラPARKをnoteで始めよう!と決めた時に、やりたいことがありました。ココカラPARKのイラストや記事制作はnoteのユーザーの方にご依頼させていただきたいと!!

とっても大事なイメージだからこそ♪ココカラPARKの思いが伝わるイメージにしたいと、たくさんのユーザーの方のイラストを見させていただきました。最初探すのに苦労していたのですが、イラストを公開されている方を一覧で見ることができる

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おとなもあそぶ、つながる、ココカラPARK

おとなもあそぶ、つながる、ココカラPARK

おとなになってからできた友達って何人いますか?
子どものころは、クラスメイトだったり、部活が一緒だったり、時を気にせず過ごす時間をともにすることで、なんとなく自然に友達になっていた気がします。

だけど、おとなになると、
職場の◯◯さん、取引先の●●さん、◯◯くんのママなんて、何かの肩書きのようなものにしばられて、子どもの時のように何も考えずに、つながっているというのが少ない気がするのです。

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