ココカラ大学

33
固定された記事
いくつになってもチャレンジ♫きっかけは「ココカラ大学」で探そう!

いくつになってもチャレンジ♫きっかけは「ココカラ大学」で探そう!

大人になると、新しいことを始めるのが億劫に感じたり、難しかったりしませんか? 子どもの頃は、おもしろそう、楽しそうという直感ですぐに動けていたのに。大人になるとついつい、いろいろと思いを巡らせてしまって、やらず仕舞いということもあるようです。 気軽に、楽しむ心で♫ ココカラ大学では、何かを始める「きっかけ」になるような講座を公開していきます。 初心者の方が始めやすいよう、各分野の講師がわかりやすく解説します。 ぜひ、気になったものからどんどん受講してみてください。 やっ

スキ
10
癒しのフラ講座|ココカラ大学講師:Punahele(プナヘレ)

癒しのフラ講座|ココカラ大学講師:Punahele(プナヘレ)

おうちで手軽にハワイ気分を♫ ハワイと聞いて思い浮かべるものは何でしょうか? 綺麗な海、ハイビスカス、ダイヤモンドヘッド… そして、中でも代表的なものといえば「フラ」ではないでしょうか。 「フラ」はもともとハワイアンの暮らしの中で生まれた神聖な踊りです。 骨盤を左右に動かし、体の軸を鍛えながら踊ります。 本講座では、フラインストラクター Punahele(プナヘレ)講師が、「フラ」に欠かせないALOHAの意味とコツを、全4回の講義でわかりやすくお伝えします。 ▼【講義1】A

スキ
15
こねずにできる!手づくりパン講座|ココカラ大学講師:並木 あかり

こねずにできる!手づくりパン講座|ココカラ大学講師:並木 あかり

老若男女問わず、みんなが大好きな「パン」。 焼きたてのパンの香り、美味しさは格別ですよね! そんな美味しいパンを自宅で手づくりできたら、より一層食べる楽しみが増えると思いませんか? しかし、パンは何度も手でこねて作られるため、ホームベーカリーのような機械がないと、家で手作りするのは難しいとお考えの方もいるのでは。 実は、こねずにボウルの中で材料を混ぜ合わせるだけで、簡単にパンを作る驚きの方法があるのです! ▼【講義1】自宅で簡単にパン作り↓こちらをクリック▼【講義2】使

スキ
20
切って楽しい!デコ巻きずし講座|ココカラ大学講師:なかむら みちこ

切って楽しい!デコ巻きずし講座|ココカラ大学講師:なかむら みちこ

千葉県に古くから伝わる郷土料理「太巻きずし」を現代風にアレンジした「デコ巻きずし」。 様々な具材を組み合わせて、断面に花や動物、キャラクターものなど絵柄を描いた、見た目でも味でも楽しむことができる巻きずしです。 ▼【講義1】身近な食材で作れるデコ巻きずし ↓こちらをクリック▼【講義2】バラの作り方 ↓こちらをクリック▼【講義3】猫の作り方 パーツ編 ↓こちらをクリック▼【講義4】猫の作り方 仕上げ編 ↓こちらをクリック簡単なものであれば、お子さんでも巻くことができます。 み

スキ
15
日々の暮らしで使える実用おりがみ講座|ココカラ大学講師:小林 一夫

日々の暮らしで使える実用おりがみ講座|ココカラ大学講師:小林 一夫

日本人なら誰しもが小さい頃に遊んだ、おりがみ。とくに、代表的な「鶴」を折ったことがある方は多いでしょう。 しかし、大人になるにつれ、おりがみに触れる機会は少なくなってしまうものです。そんなみなさんにおりがみの楽しさをもう一度思い出してもらうために、実生活で使えるおりがみ作品をご紹介します。 ▼【講義1】実用おりがみとは? ↓こちらをクリック▼【講義2】帽子型箸置きの作り方 ↓こちらをクリック▼【講義3】コースターの作り方 ↓こちらをクリック▼【講義4】名刺入れの作り方 ↓

スキ
31
簡単にできる大人のメイク術講座|ココカラ大学講師:浅香 純子

簡単にできる大人のメイク術講座|ココカラ大学講師:浅香 純子

自分の顔の変化に気づく機会って少ないですよね。 久しぶりに免許証の写真などを撮って「顔立ちが変わったかも」と思ったことはありませんか? 「大人になると顔立ちも変わるのに、メイクは昔のまま・・・・・」 20代と50代では体形が変わるように顔立ちも少しずつ変化します。 それなのにメイクは20代の頃のまま、という方も多く、年齢と顔立ちにギャップを生む原因となっています。 ▼【講義1】年代で変わる顔立ち↓こちらをクリック ▼【講義2】メイク前のマッサージ ↓こちらをクリック▼【講

スキ
17