ココカラ大学

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いくつになってもチャレンジ♫きっかけは「ココカラ大学」で探そう!

大人になると、新しいことを始めるのが億劫に感じたり、難しかったりしませんか? 子どもの頃は、おもしろそう、楽しそうという直感ですぐに動けていたのに。大人になるとついつい、いろいろと思いを巡らせてしまって、やらず仕舞いということもあるようです。 気軽に、楽しむ心で♫ココカラ大学では、何かを始める「きっかけ」になるような講座を公開していきます。 初心者の方が始めやすいよう、各分野の講師がわかりやすく解説します。 ぜひ、気になったものからどんどん受講してみてください。 やってみ

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様になるボールペン習字講座(全4回)|ココカラ大学講師:田中 鳴舟

年賀状の準備を始める頃、 「きれいな字が書けたらいいなあ…」 誰もが1度は思うことがあるのではないでしょうか。 きれいな字は、見るだけで気持ちがいいものですよね。 また、1行でも手書きでのメッセージがあると嬉しいものです。 きれいな字を書くコツを掴めば他の字にも応用が効くので、手書き文字がみるみるうちに上達していきます。 本講座では、日本ペン習字研究会 会長 田中 鳴舟(たなか・めいしゅう)講師が、手書きできれいな文字、宛名を書くコツを全4回でわかりやすくお伝えいたしま

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身近な物で簡単に テーブルマジック講座(全4回)|ココカラ大学講師:わか葉

マジックって見ているだけで、わくわくドキドキして、とても楽しくなりますよね。 タネがあるのはわかっているのに、仕掛けがわからない。 そんな不思議なマジックが習得できたら、お友達やご家族に披露して自慢したくなりませんか? 本講座では、マジシャン わか葉(わかば)先生が、マジックのタネとスマートに見せるコツをお伝えします! 【講義1】身近なものでテーブルマジック  ▼こちらをクリック【講義1】では、ストローを使った簡単なマジックを学びましょう。お友達とお喋りしながらなど、日

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修繕して愛着ある一枚を ダーニング講座(全4回)|ココカラ大学講師:野口 智子

みなさんは「ダーニング」をご存知でしょうか? お気に入りの洋服に穴があいているだけで捨ててしまうのは、もったいないですよね…。 そんな時にダーニングがおすすめです! ダーニングとは、イギリスで昔から行われている、虫食いによる衣類の穴や引っ掛け穴を補修する技術のひとつで、縦糸に横糸を交互に通していくことで穴をふさぎます。 本講座では、ニットデザイナーの野口 智子(のぐち ともこ)講師が、ダーニングの基本的な縫い方やアレンジ方法を、お伝えします。 ぜひ、講座動画(無料)をご覧

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プロ直伝! スマホ写真上達講座(全4回)|ココカラ大学講師:橘田 龍馬

今や、シニア世代にもなくてはならないほど身近な存在になったスマートフォン。 電話やメールなど様々な機能がありますが、その中でもいつでもどこでも写真が撮れる「カメラ」は誰もがよく使う機能のひとつですね。 本講座では、写真家の橘田 龍馬(たちばなだ・りょうま)講師が、スマホ写真の撮り方のコツを全4回でわかりやすくお伝えします。 プロ直伝の技を身に付けて、スマホ写真をもっと楽しみましょう! 【講義1】スマホで気軽に写真撮影  ▼こちらをクリック【講義1】では、ケーキを被写体

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魚の三枚おろし講座(全6回)|ココカラ大学講師:鎌田 規広

「魚の三枚おろし」と聞くと苦手意識を持たれる方も多いのではないでしょうか。 確かに綺麗におろすのは難しいですし、時間もかかります。 内臓などの処理もご家庭では大変ですよね。 本動画では、築地の名店「魚河岸三代目千秋」料理長自ら、アジを使って魚を三枚におろすコツやおすすめの魚料理をわかりやすくお伝えします。 無料で何度でも見られますので、みなさんも魚をおろす楽しさを味わってみてください。 【講義1】魚の三枚おろしとは  ▼こちらをクリック 【講義1】では、魚を三枚におろす

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大人がたしなむ魚釣り! フライフィッシング講座(全5回)|ココカラ大学講師:山城 良介

手軽に楽しむことができる釣り。 釣りの中でも、「フライフィッシング」をご存知でしょうか? フライフィッシングとは、毛針であるフライを使う釣りのこと。通常の釣りと違い錘(おもり)を使わず、釣り糸(ライン)の重さによってフライを投入することが特徴です。 今回は、神奈川県のうらたんざわの渓流釣り場でニジマスを釣り上げるところまでをご紹介。釣りが好きな方、久々に釣りをする方だけでなく、全くの初心者の方にもおすすめです。 【講義1】大人がハマるフライフィッシング  ▼こちらをクリ

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50代からの石花のはじめ方講座(全2回)|ココカラ大学講師:石花 ちとく

「石花(いしはな)」とは、日本のロックバランシングです。 私たちは、日本人が日本で楽しむロックバランシングの名称として、それを「石花」と名付けました。 ロックバランシング(ストーンバランシング)と言えば、古くはテレビで紹介されたビル・ダン、最近ではネットで拡散されているマイケル・グラブが有名です。 もちろん、ロックバランシングのアーティストは世界中にいて、それぞれ各国の呼び方で親しまれています。 【講義1】石花の魅力  ▼こちらをクリック「石花(いしはな)」の1番の魅力

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素材のうま味を凝縮! 干し野菜講座(全4回)|ココカラ大学講師:廣田 有希

みなさんは「干し野菜」をご存知でしょうか? 野菜や果物を切り、天日で干すだけで出来る、干し野菜。 そんな干し野菜の1番の魅力は、うま味が凝縮されること。 ごはんが進むおかずや朝ご飯にぴったりのスープ、砂糖を使わなくてもおいしいデザートをご紹介します。 すべて無料ですので、ぜひ動画をご覧ください。 【講義1】干し野菜料理の魅力  ▼こちらをクリック【講義1】では、生野菜との違いについてお伝えします。野菜の干し方や干す際に便利なネットなどの道具もご紹介しますよ。 【講義2

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生活に笑顔と彩りを バルーンアート講座(全4回)|ココカラ大学講師:MIHARU

イベントや遊園地などで見かけるバルーンアート。 プロがキュッと手を動かせば、あっという間にドール(お人形)やパンダができあがり。 見たことはあっても、「風船をひねるのが難しそう」「風船がすぐ割れそう」と実際に作ったことがある方は、少ないのではないでしょうか? この動画では、バルーンパフォーマーのMIHARU(みはる)先生からそのコツと、実際に「犬」を作りながら基本を学べます。 お出かけできなくてもおうち時間を楽しめる「バルンアート」まずは動画をチェックしてみてくださいね

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体と心を磨くポスチャーウォーキング講座(全4回)|ココカラ大学講師:KIMIKO

人生が変わる「歩き方」。 美や健康に敏感な人たちの間で最近話題となっているのが、「ポスチャーウォーキング」。 姿勢を正して歩くだけで引き締まったボディーラインになり、おまけに気持ちも前向きになれるウォーキングメソッドです。 歩くことで人生が変わったと断言するKIMIKO先生に、全4回のレッスンを通して「ポスチャーウォーキング」の極意を教えてもらいます。 【講義1】ポスチャーウォーキングとは  ▼こちらをクリックポスチャーとは英語で「姿勢」という意味。 体と心の姿勢はつ

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