ココカライベント案内

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☆最新ココカライベント情報のご案内☆

ココカラPARKでは「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい毎日のきっかけになるようなセミナーを開催しております。 ライブ開催では、講師の方への質問コーナーも設けております。 これまでの参加者様には、「やりとりが楽しかった」「聞きたいことがすぐ聞くことができてよかった」というお声も多数…

2021ココカラセミナー開き☆おうちごはん&飲み会 レポート♫

今年2021年のココカラPARKでのオンラインセミナーは、おうちごはん&飲み会を開催いたしました! もう何度目?という自粛要請の中、家の中で過ごす時間が多い中、楽しんでいただけることをしたいなという思いから、なかなか普段身近でお話することがない、日本酒蔵元、漁師さんにお声かけさせいただき…

ココカラ感謝祭☆「1日たった3分!!奇跡のひざ裏のばしストレッチで寝たきりを防止」セ…

ココカラ大学・PARKでは、今年一年の感謝を込めて(少し早いですが・・)感謝祭を開催しました! 2020年コロナ禍の中、大小合わせて15のセミナーを開催してきましたが、今年の締め括りとしての開催でした。 人生100年時代と言われる今、ココロもカラダも健やかに健康寿命を伸ばしていただきたいとい…

Zoomおしゃべり練習会を開催したところ、好評だったので、11月も開催いたします!

ココカラ大学受講者のみなさまに少しでもZoomに慣れてもらえたらなと先月Zoomの基本操作について説明する会を開催しました。 3回実施したのですが、毎回7〜8人の方がご参加くださり、なんと3回皆勤賞で出てくれた方、2回ご出席の方とリピートの方がたくさん! とっても楽しく開催させていただくこ…

【大事なお話】☆女性ホルモンの減少を放っておくか?それとも、正しいコントロール方法…

女性にとって身近で、欠かすことのできない女性ホルモンについて、知っているようで、知らないことがたくさんあります! それは、女性ホルモンが身体、心、一生を通して、多くのところに影響を及ぼしているからなのです! 女性ホルモンは年齢とともに減少するのは当たりまえのことですが、そのままに…

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「蔵元と楽しむ美酒に酔いしれる夜」ライブ後レポート

ココカラPARK初のライブ 「蔵元と楽しむ美酒に酔いしれる夜」、ハプニングもありましたが、無事終わることができました! ご参加いただいたみなさま、そして、葉石先生、蔵元の横山様、誠にありがとうございました。 初ライブだったにもかかわらず、今回20代〜80代の方まで58名のお申し込みをいただき…