ごこち。様　52歳女性
とても楽しかったです。一年を通した食の大切さを知ることができるのは
面白いなと思いました。自然の、生きたものを食べるということも大切に
していきたいと思い、食に興味が湧きました。次回もとても楽しみです。
ありがとうございました。

メグ様　54歳女性
とてもわかりやすく、ためになる内容でした。
季節ごとのセミナーはいいですね。（春に寒い季節の話を聞いても、 ピンとこないですから…σ(^_^;)）
イメージしやすいので、すぐに実践できます。
次回も楽しみにしています。
ありがとうございました！

キコ様　62歳女性
春の不調の原因と対策方法のヒントを学べて、とても参考になりました。五十嵐先生のご自身の体験を基に東洋医学をわかりやすく教えて頂き良かったです。ありがとうございました。次回も楽しみにしています。

CHOCO様　71歳女性
とてもわかりやすく、メモも取りやすかったです。なんとなく知ってるつもりだったことも、知識だけで実践できてなかったりで、改めて食の大切さを再認識。なんとなくだるい今日この頃、食生活や、日々の生活スタイルを見直そうと思います。ありがとうございました。

クラゲ様　82歳女性
久しぶりに当日参加することができてほんとうにハッピーでした。長いことこの世の中に生きてきた私ですが　いまだにこんなにも知らなかったということがあったのかと　我ながらやはり人生は一生勉強の毎日だと痛感しました。まずびっくりしたのは漢方では春は2月4日から5月5日　一年の始まりでもあるということ　私は生まれて初めてお聞きして　驚くやら　お聞きしているうちに納得するやら　まだまだ学ぶことはこんなにあるのかと　反省して次回を　楽しみにしております。

くれちゃん様　58歳女性
心と体はつながっている。という言葉が印象に残りました。けがをして思いのほか長引きそうなので落ち込んでいましたが、早く治すためにも前向きに頑張ろうと思いました。
それと旬のモノをたくさん取り入れたいです。出来そうなところから少しずつやってみようと思います。未来の体のために！

ココナッツオイル様　67歳男性
本日はご講演ありがとうございました。食療法によってご病気を克服されたという実体験があられるからこそ，説得力のあるお話でした。クリーンなもの，まずは調味料と油からですね。普段摂取している食材を見直す良い機会になりました。私はつい最近まで過敏性腸症候群で悩まされていました。小麦（グルテン）を極力控えたら，症状が気にならなくなりました。個人的には小麦の入った加工食品は身体に良くないと思っています。次回のセミナーも楽しみにしています。

ちゃっきー様　49歳女性
「老化」ではなく「老華」。老いをポジティブに受け止めて楽しむということが目から鱗でした。
あとは、苦い食べ物は苦手ですが、春の山菜や野菜の苦みは、冬の老廃物を解毒してくれるということを聞いて、もう少し食卓に苦い野菜（せりやクレソンなど）を取り入れたいと思いました。

名人カズン様　66歳男性
食べ物と東洋医学？の関係やメンタル面でのアドバイスなど、新しいことが学べて良かったと思います。

しーちゃん様　45歳女性
セミナーに参加させて頂いて、ありがとうございました(˘︶˘).｡.:*♡❀
今回お話を伺って、シンプルに季節のものや自然のものを、自分の身体に応じて無理なく取り入れることが、やはり大切なんだなぁと実感しました(^^)/私もドレッシングは手作りしますが、酸味成分等として、季節の果物を使うというのは、とても良いアイデアだなぁと思い、取り入れようと思いますヽ(=´▽`=)ﾉ
次回も楽しみにしております❀❀❀