「健康!若返り!美容!声のハリ!健康寿命をのばすためのボイトレ教室」3回目の最終回は「ボイストレーニング」を開催いたしました。
「歌うこと」=喉を使うことは 誤嚥防止だけでなく免疫力向上にもつながるそうです。音楽健康指導士、音楽療法カウンセラーでもいらっしゃるボーカルジム代表のKanna先生とNarumi先生に、ココカラParkセミナーでは、「健康寿命を伸ばす」をテーマとしたメニューを3回にわたって行っていただきました。
ぜひ、ご参加のみなさまのご感想もお読みいただき、見逃し配信期間が終わる前に、繰り返し見て、やってみてくださいね^^!
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↓2024年1月15日まで公開
当日ご参加者のお声
一部ご参加者様のお声をご紹介いたします。
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