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冬の身体作り!十一月の薬膳レシピ 「ラム肉のハンバーグ」

今日からはじめる薬膳料理(第13回)
ココカラ大学講師:パン・ウェイ

冬の身体作り!十一月の薬膳レシピ 「ラム肉のハンバーグ」

今回は、寒い冬の時期2月に向けて、ぜひオススメのラム肉の薬膳料理をご紹介します。

ポイントの食材は、カラダを芯から温め、肉類のなかで最も体脂肪を燃やすとされるラム肉です。

ラムのスライスをみじん切りする事で食感が楽しめます。
みんなが好きなハンバーグ。子供から年配の方まで、寒い時期にぜひ食べて頂きたい料理です。

ぜひ動画と一緒にご覧いただき、作ってみてくださいね。

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