「ねぇ聞いて！こちらやまびこ相談所」はやずやのお客様のお悩みに、お客様からご回答をいただくという人気コーナーです。 誌面に載せきれなかった回答もご覧いただけます。また、ココカラPARKでも回答を募集しておりますので、ぜひコメント欄にご記入ください。お待ちしております。

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今回、多くの方から回答をいただきました。回答をされた皆さまが色々と経験をされ自分が嫌な思いをしたり、させてしまったことを回想しながらアドバイスをされているのがわかります。その想いがコメントから充分伝わってきました。少し言い回しを変えてみたりしてはいかがでしょうか？強い心より優しい心を持てば、相手の方もきっとわかっていただけるはずです。

私もはっきり言って大丈夫かな？と思い悩むことがよくあります。特にお断りする場合は、あれこれと考えすぎて胃が痛くなることも。そこで友人から「３つ数えてから意見をするといいよ！」と。試してみました。ちょっと間を置くことで気持ちにゆとりが出てきます。そのせいでしょうか自分の意見を素直に伝えられるようになります。これはほんの一例ですが。

ぜひ、みなさんの回答を読んで参考にしてくださいね＾＾！

今回のお悩み

はい、いいえ、おことわりします・・・など、はっきり言葉でいうことができない。流されやすい自分が嫌です。人から言われても、言い返す言葉が出てこない自分が嫌です。強い心がほしいです。強い人になりたいです。
（60代　日本海の美少女様）

やずやのお客様からのご回答

お葉書でお寄せいただいたご回答を紹介いたします。
もっとこんな方法があるよ！というアドバイスがありましたら、こちらの記事のコメント欄にご記入ください。

50代　トリケラ様
わかります。わかります。自分より弱い人には強く言えるけど、上司、先輩に正しい事でも強く言えませんよね・・・。同僚や友人に共感してもらえばいいのかな。

60代
今さら、強くなろうと思っても無理ではないでしょうか？自分の気持ちを素直にやさしく言えば良いと思いますけれど（いやな場合）

けいちゃん様
はっきり言うことが出来ない。ということですが、別にそれが悪いという訳ではなし、それはそれで（個性というか）良いのでは・・と思います。あまりズバッと！ハッキリ言って逆に嫌われたりというか・・良くは思わない人だって居ると思うので。人の意見に丸めこまれるのもそれはそれでアリかもしれません。性格は、なかなか変わるものでもないと思います。

50代
はっきりと断れなかった時、どう言えば良かったか、振り返ってみてそれを少しずつ実践してみると良いと思います。状況に応じてですが、断ることは勇気が入りますが、自分を大切にすることにもつながると思います。頑張ってみて下さい！！

60代
Ｙｅｓ、Ｎｏとはっきり言えないのは、ついつい相手をキズつけまいとする優しい心を持っている証拠です。長所だと思います。ただ昨今は契的等々ではっきりしないために失敗することもあります。意思表示ははっきりしなければなりません。がんばって下さい！！

70代
先日出版された好評の本に”嫌われる勇気”がありました。私はこの本を読んではいませんがその言葉だけで納得しました。嫌われてもいいと思って、自分の意志をしっかり持つこと、それが人間としての信頼につながると思います。”嫌われたくないからではなく”嫌われる勇気を持って下さい。

50代
どちらかと言うと、私も若い時は合わせてあげられる事は、相手の意見を通して自分を押さえていたような・・・。でも有る時から「それは無理ですヨ」と言わざるをえないぐらい相手がドカドカとふみ入ってくるときが・・。日本海の美少女さんはとんでもなく懐が深いので断れないのであれば、そういう人とは付き合わない事です。

ビーバー様
過去に嫌な思いをした事を強く思い出し、相手に正直に話し、断る等の対応をする。

70代　心はいつも青春様
周囲の状況に＊されていつの時も断れない自分を後になって何故あの時断れなかったと後悔をする気持ち。私も以前同じでした。川柳を句作しました。川柳　「いい人を　捨てて生きたら　気が楽に」

70代　いちご様
話し上手は聞き上手と言います。相手の話をよく聞いてあげればスムーズな対応が出来るのではないでしょうか。相手を思いやる事が大事な事だと思います。ご自分も大切にして下さい。

70代　Ａ・Ｋ様
①恰好をつけない。②プライドを捨てる。③自分の意思を持つ。④鏡の前で「はい、いいえ、おことわりします」と、何度も言う練習をする。そして、自分に自信を持つこと！

80代
貴女はだれからも好かれたいと思っているのではないでしょうか？あまり集まる所に行かない方が良いと思います。１人で楽しめる方法をさがしてみては、どうでしょう。私は手芸とかしています。一人で居ても作品ができるのが楽しみで淋しくはありませんよ。がんばって！！

私もハッキリ自分の意見を言えない性格で、地区の役員を７年連続で引き受けた結果、ストレスで体をこわしました。その事がきっかけで、あまり人と関わらなくなりましたが、今はそれで良かったと思っています。本当に心から信頼できる人には自分の気持ちを素直に言えるからです。うわべだけのおつき合いの人とはキョリを置き、無理に自分を強く見せる事のない人との良好な関係を築きましょう！！

80代　とも（智）様
はっきり否定する方がいます。私はきらいです。人を傷つける事もあります。私は云われた時は必ずキャッチボールで一応受け入れてからそっとことわります。あなたが強い人になったら反対にキット嫌われる人になると思います。おことわり方工夫して下さい

60代　Ｉ♡ホークス様
はい、いいえ等は人間関係の中での意思表示だと思います。自分の気持ちを素直に相手に伝えるという手段が返事ですので、心の強さ、弱さというよりコミュニケーション能力を高めるにはという気持ちが大切と思います。

60代   チル様
”強い心、強い人”って、はっきり言葉で言えたり、言い返すことができる人ではないと思います。自分の心の中に確かな正しい考えを持ち、人に何か言われてもそれを亡くさずに、保っていける人が強い心を持つ強い人だと思います。今私が興味のある「般若心経」には、いらいらくよくよぎすぎすしないで、何ごとにもこだわらない大らかな心を持ちなさいという教えがあります。そのように生きていける人が強い心を持つ強い人なのではないかと思って、私もそう生きる人になりたいと思います。

50代　おーちゃん様
いきなり「いいいえ」とは誰でも言いにくいと思うので「〇〇もいいけど△△もいいわね」みたいに相手の言うことを肯定しつつ自分の考えを添えることから始めてみては？

60代    文ちんさん様
強い心強い人の表現って仲々出しづらいものだと思います。いくら自信があっても強く表すのはむずかしく相手の立場が分かっておれば良いのでは

80代
まだ６０才これからの人生まだ長いです。社会人になってある会社の課長から思ったことは話し、家族、友達の話も聞き、素直な自分を出し、八方美人にならないことだと思う。

50代
自分の意見、考えがはっきり言えないのはきっと心のどこかに、自分の事を良く見ていて欲しい（きらわれたくない、イヤな人だと思われたくない）という思いがあるから、だと思います。又この言葉で人を傷つけたらいけない。と優しい気持ちもあるからでしょうネ。でもハッキリ自分を表現する事で前向きな自分と出合えるし、そんな自分を認めてくれる人（友人）もたくさんいると思います。一度思い切って表現すると意外にその後”楽”な自分に出合えると思います。

60代   ミチママ様
私も「日本海の美少女」さんと同じです。でも、反対にそれはいいことともとらえています。流されているのではなくそれもひとつの人とのつき合い方だと思います。くやしい思いや、おちこむこともありますが、言い負かすより、言い負かす人にならなくて良かったと思えたらそれは強い人だと思います。大丈夫です。

70代   クロちゃんママ様
あなたは回りに気をつかう、やさしい方だと思います。せっかくの性格ですからそのままで。私事ですが、６０代後半頃人生残り少ないと感じた時、「わがまま出してもいいんじゃないか？」と思えるようになりました。年のせいにして、たまに強く出てみます？

60代　
美少女様は、とても心優しい方と拝察します。人を傷つけたくない思いが強く”ＮＯ”と云えないのです。強い人になる必要ないのです。きちんと丁寧に断る話術。クッション言葉（申し訳ないけど残念だけどｅｔｃ）を使いこなし、自信を持って相手に伝えましょう。八方美人より、ずっと素敵な人になれますよ。

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