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【レポート】本田先生と一緒に「夢語り会」

ココカラPark byやずや

いつもとは違う少人数のおしゃべりスタイルのZoomイベント。
本田先生と一緒に 「夢語り会」を開催いたしました!

ご参加者様と本田先生、ココカラPARK編集部のいまむらと6名で福島や東京・千葉・神奈川・福岡のみなさまとつながり、おしゃべりを楽しみました。

今回のテーマは「ゆめマップ作り」
毎日のなにげない暮らしをユーモラスに楽しいものにするのが上手な本田先生に、その秘訣を交えながらゆめマップの作り方を伝えていただきました。みなさん、熱心に耳を傾け、ご自身のゆめマップをどんどん書き加えてもらいました。

お一人ずつ、やりたいことや夢の発表、そして普段されている趣味のお話などをお聞きでき、新たな発見もありました。

本田先生の「目標を取り止めではなくて、縮小でいいと思うの!」というアドバイスに、参加者様の気持ちも軽やかに〜♫という場面もありました。

月2本の目標にしていてできなかったら、ちょっと多すぎたなと反省し、月1本にしようと目標を縮小する。それでやれたら初めの目標の50%はできたわけで。また、他のできた目標は多いに自分でできた!と褒めて満足することで、ちょっとづつでもやり続けることができると思うの。

まさに、この前向きな考え方が、本田先生のイキイキと新たなことに挑戦できる秘訣なんですね。

「書き出した目標はやらなきゃ〜!」と焦り、できなかったら「あ〜ダメなだな」と自分を追い込んでしまう。自分で立てた目標なんだから、なんとでも軌道修正したらいいんですよね。目標を縮小しながらも、まずは一歩やってみるのが大事なんだなあと気付かされました。

ゆめマップ

夢語り会、あっという間に1時間が経ち、ちょっとオーバーしてしまいましたが、みなさま終わった後はニコニコとされていたのでホッとしました♫
本田先生、ご参加のみなさま、ありがとうございました!!

▼ゆめmapについて(ダウンロードもこちらから

ご参加者様からのお声

ぽん様 50歳 女性
夢や目標と言われると大きなことでないと!とか目標にした以上は期日までに叶えなきゃ意味ない!と思ってしまい、息苦しさを感じていました。本田先生の縮小したらいいじゃないと言う一言のおかげで軽く考えられるようになりました。
また参加したいと思える会でした。ゆめマップもどんどん追加してみようと思います。
yoo様 70歳 女性
体調がイマイチということもあり、ぐうたらな毎日を過ごして来ましたが、本田先生や皆さまのお話をお聞きし、刺激を受けました。
毎朝「ゆめmap」を声に出して読み、楽しみや健康を現実のものにしていきたいと思いました。
今日は(も)本当に有り難うございました!
ren様 59歳 女性
先生の元気な姿とスーさんのいつもの通りの姿が見られて嬉しかった~~~~~~
全然知らなかった人と同じ時間を共有できるのは、やはり楽しい事で時間が足りませんでした!
ミスティ様 65歳 女性
今回は、先生や皆さんと対面でお話が出来るいいチャンスだったのに、ビデオがオンにならず、とても残念でした。涙。パソコン操作が何かおかしいのだと思いますが、よくわからないんですが、14日のZOOMにも参加予定していますので、トライしてみます。
今回は少人数でしたので、参加された方達のお話しが聞けたことが、興味深かったです。個人的に、ご病気をされて外出がままならなかった方に共感がありましたし、シニアの方の悩みなど、自分も60代半ばになり、老いをどうしても感じる今日この頃ですので、身近に感じます。
本田先生のゆめマップは、あの様に、目標を挙げることによって、意識するようになりますし、年の終わりに、少しでも向上できていたら、それだけでも自分にまるをつけることが出来ますね。
目標って、大事だと思います。それに気づかせていただきました。とてもいいイベントでした。ありがとうございました。
本田先生の大ファンですので、またぜひ、このような企画をお願いします。

夢語り会を終えて〜本田先生より〜

夢を語る会においでくださり本当にありがとうございました。
みなさんの夢をうかがえ、また新たに自分の夢を叶えたいなと思いました。年重ねるといい言い訳がいっぱいできます。
腰が痛いから今日は・・・とか、億劫だから来週にしよう・・・
片付けてもどうせ一人だし・・・な〜んてもっともらしい言い訳を自分にしてしまう。
そんな時、先日書き込んだマップを取り出してながめています。
そうだった!そうだった!と夢を思い出し、また付け加えたり縮小したりで、夢のマップに変化をつけ。
またお会いできたら嬉しいです!
みなさんのお話し、語り、心にしみました。いい時間をいただきありがとうございました。

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この記事で初めて本田先生のことをお知りになった方は、自己紹介もお読みくださいませ。

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