くれちゃん様 58歳 女性
足のマッサージを実際にやってみて気持ちもよかったし血行もよくなったように感じました。
クリームの塗り方も教えていただき、足の運動もむくみの予防につながるようなので実践していきたいと思いました。

みー様 49歳 女性
ふだんあまり気にしてあげていなかった足、脚、をもっと労わってあげたいと思いました。
気持ちよさそうなお手入れをたくさん教えていただいたので実践していきたいです。うさぎのように跳躍できる足になりたいです。平日の午後と参加しやすい時間だったのもよかったです。

のん様 62歳 女性
足の基礎知識、フットケアのエクササイズがバランスよく配されてあっという間の１時間でした。いろいろ実践のヒントがあり、習慣にまで持って行きたいな、と思いました。ありがとうございました。

kyo桔梗様 66歳 女性
毎日体重を支え、酷使している足に、感謝とケアする事で、軽快な足取りと綺麗なかかとに近づけ、夏のサンダル履きが楽しみです。

ボータン様 80歳 男性
今回のセミナーに参加させて頂いて感じた事は自分で思っている以上に筋力が落ちている事に気づかされました。片足立ちは10秒と立てていませんでした。踵がカサカサでひび割れ、メンタムでケアしていたのが間違っていたことに気付きました。次回の開催が心待ちにしています。

よっぴ様 50歳 女性
足のケアをまんべんなく教えていただき、ありがとうございました。足はかさかさ、げんこつには程遠かったですが、何事も毎日の積み重ねですね！いつまでも元気に歩ける足作りを、ムリなく楽しくがんばります。

ひろちゃん様 60歳 女性
二枚重ねで靴下を履いていても冷たかった足指が、マッサージの後　ポカポカしています。
冬はお風呂上がりに毎日クリームを塗って靴下も履いているのにすぐ冷えていました。もう少し動かしてマッサージもしてみようと思いました。

Matt様 73歳 男性
足ってケアするポイントがたくさんあるんですね。　特に気になっていた脹脛の伸縮運動の強化と　風呂で　足裏の3アーチへの刺激をしてゆこうと決まました。　2月10日がフットの日なんですね。　いいタイミングで実践方法や情報を提供いただきありがとうございました。

しょちょ様 53歳 女性
体重の掛け方どうだっただろう？改めて歩き直しました。爪先に意識を持っていくようにします。
３つのアーチ知りませんでした。足でゲンコツが出来るよう、楽しみながらグーパー毎日して行こうと思います。
足の健康について楽しく実践しながら学べたので勉強になりました。ありがとうございました。

まみー様 67歳 女性
足マッサージの方法を先生から丁寧に説明していただき、今まで自己流で行っていましたが、より気持ちよくできました。
足をこれまで以上いたわり、グーが出来るよう鍛えていきたいと思っています。

TON様 81歳 男性
かかとのガサガサは毎日の手入れで保湿が欠かせないことが分かりました。
でも続けることはなかなか大変なことかなと思います。
足指のジャンケンに挑戦したいと思います。