【募集】健康！若返り！美容！声のハリ！健康寿命をのばすためのボイトレ教室（全３回）
ボイトレ（ボイストレーニング）って聞いて、歌が上手くなりたい人がやることと思った方！は必見です！
実はボイトレ=喉（のど）をトレーニングすることは、健やかに元気で長生きするために必要なトレーニングなのです。
「声が出にくい」「滑舌が悪くなった」「むせやすい」それは、喉の衰えかもしれません。嚥下機能（飲み込む力）を担う「喉」は、生命を維持する「食べること」にも関わる大切な部位です。
「喉」は毎日、一生使うところです。「喉」を鍛えることはストレス解消にもなり、心身ともに様々な健康
