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発見の秋!健康のために、自分らしく生きるために、一緒に学びませんか?☆オンライン開催決定☆

ココカラ大学・PARKでは、人生100年時代といわれる今、いくつになっても自分らしく、イキイキと過ごしてほしいという願いを込めて、さまざまなセミナーを開催しております♫

オンラインでの開催となりますので、ご自宅でのんびりとご参加いただけます。もちろんご家族でご参加もOKです!

将来のために、自分のために、家族のために、一緒に学びませんか?

10月開催予定

『更年期以降の“美”をキープする女性ホルモン治療』
更年期・閉経後も大事な女性ホルモンについて正しい知識をお持ちですか?
不調になって諦める前に、産婦人科医で美容オタクでもある金子先生が正しい知識・ケアを伝授します!
お申し込み〆切 2020年10月28日 →詳しくはこちらから

11月開催予定

【無料開催】老後を自分らしく生きるために「大切な住まい」の選び方講座
遠く離れて暮らしている親から突然の知らせ。親も自分も安心して暮らすために、介護状態や認知症になって焦らなくていいように、住まいの選択肢を知っておくことは大事です!
お申し込み〆切 2020年11月3日 →詳しくはこちらから

女性の一生を左右する女性ホルモン!初潮から閉経後までのケアについて
身体と心のバランスに欠かすことができな女性ホルモン。女性にとって一生欠かすことのできないものです。
生涯を通して快適に健やかに過ごすために、ドクター直伝の正しい知識を一緒に学びませんか?
お申し込み〆切 2020年11月10日 →詳しくはこちらから

1日たったの3分!奇跡の膝裏のばしストレッチで寝たきりを防止!
膝裏伸びますか?
実は膝裏が伸びなくなるのは老化現象の一つなのです。寝たきり寸前だった方もこのストレッチ法に出会い、腰痛、関節痛も改善。
90歳のおばあちゃんも全速力で走れるほど!!
ココカラ大学・PARK今年1年の感謝企画!無料でご招待となります。
ぜひご参加ください。
お申し込み〆切 2020年11月16日 →詳しくはこちらから

【無料開催】新しいチャレンジで脳トレ。初心者向けZoom教室〜基礎編〜
コロナ後も続くと言われている話題のZoom (ズーム)気になっていたけど、やり方がわからない。パソコンが苦手!という方向けに開催しています。これまで、50・60・70代の方にご参加いただき、好評なため、11月は土曜日に開催いたします!
基礎的な操作について説明後、その場で質問にもお答えいたします!
おしゃべりする感覚でご参加くださいませ♫


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「ココロ」も「カラダ」も健やかに楽しい人生のお手伝いを目指す(株)やずやが運営するココカラPARK。 おとなもあそぶ、つながる、ココカラPARK。 日常の幸せをわかちあったり、教えあったりできる場。 いくつになっても自分らしい毎日を過ごせるきっかけをお届けします。

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