【開催レポート】１回目（嚥下トレーニング）健康！若返り！美容！声のハリ！健康寿命をのばすためのボイトレ教室
「健康！若返り！美容！声のハリ！健康寿命をのばすためのボイトレ教室」１回目嚥下トレーニングを開催いたしました。
毎日「食べる」「話す」ことで使っている「のど 」。普段からケアやトレーニングをしていない方がほとんどでしたが、今回のセミナーでは「のど」の筋肉を鍛える重要性を学び、一緒にトレーニングを実践していただきました。
ぜひ、ご参加のみなさまのご感想もお読みいただき、見逃し配信期間が終わる前に、繰り返し見て、やってみてくださいね＾＾！
見逃し配信はこちらから↓2024年1月
