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【開催レポート】顔ヨガで変わる!表情筋🎵 口角アップ!素敵な笑顔で運気もアップ! オンライン実践セミナー

今回は、顔ヨガで変わる!表情筋🎵 口角アップ!素敵な笑顔で運気もアップ! オンライン実践セミナーを開催いたしました。
数年に及ぶマスク生活で表情も乏しくなり、まじまじと鏡を見たらお口周りがたるんでいた…というお声も多く、過去最高のお申込をいただきました。
顔ヨガは、美容面だけでなく、脳の刺激にもなり自律神経を整える効果もあるそうです!男女問わず、毎日やって欲しいトレーニングだと思います。
ぜひご参加のみなさまのご感想もお読みいただき、見逃し配信期間が終わり前に、繰り返し見て、習慣化してくださいね^^!

見逃し配信はこちらから

↓再公開中


当日ご参加者のお声

一部ご参加者様のお声をご紹介いたします。

オリーブ様 67歳 女性
お顔はただ表面をマッサージするのではなく顔の筋肉を伸ばしたり、鍛えてあげなければいけなかったのですね!
説明されながらでしたので良く分かりました。今日から顔ヨガを頑張ってやってみます。どうもありがとうございました❢♥

ごこち。様 51歳 女性
あっという間の楽しい時間でした。普段、顔の筋肉は意識していないので、動かすだけでこんなに変化するんだなということ、目を動かすときに意識するだけでおでこのしわや目の下のたるみが取れるということも知れて良かったです。一気にすべて覚えるのは難しいので、見逃し配信も楽しみにしています。是非、第二弾もやって欲しいです。

いちこ様 51歳 女性
一番初めにやった動きで、口角が少し上がり即効性を実感しました。
瞼を動かすのが難しかったので、目の周りの筋肉からほぐしていこうと思いました。
また、ムンクの動作で普段意識していない顔の左右差の違いも認識できたので、これから楽しく顔ヨガを続けていきたいと思います。本日はありがとうございました。

ポポママ様 55歳 女性
普段意識しないと顔の筋肉を動かす事はしないので顔ヨガは素晴らしい企画と思いました。
より豊かな生き生きと日常遠送る為にセルフで顔ヨガをルーティンにできたらと思う程でした。

悦ちゃん様 68歳 女性
マッサージとヨガが違うことを実感しました。
なかなか先生の言われるようにはできず、相当筋肉が弱っているなあと、これまた実感しました。
受講できて本当に良かったです。

カメちゃん様 78歳 男性
女性の参加が殆どでしたが、僕にとって衝撃的な楽しい時間でした。
昭和19年生まれの僕は「男が美顔なんておかしいよ」と思っていましたが、健康には心のありようも大切だと感じました。

ひろちゃん様 60歳 女性
楽しく有意義な講義内容でした。普段から目を開ける時に、おでこに力が入りがちでシワができて気になっていました。おでこを上げずに上瞼を目の奥に折り込むように開ける、顔を伸ばしのストレッチの時に下瞼を上げるようになど、なかなか難しい動きでしたが少しずつ練習したいと思います。

hhmm様 70歳男性
顔の筋肉の多さにびっくりしました。顔、目、頭のマッサージ、ひょっとこの筋トレなんか出来たら続けたいです。また手鏡で自分のアップ、耐えられなかったです。

Matt様 70歳 男性
いつも横目で見ていた顔のマッサージですが、それって自分には関係ないことかと思っていましたが、お勧めいただいて参加し、今日は目から鱗。筋肉を伸ばして目の開きがパチッと変わっておどろきました。必要なんですね、見逃し配信でも再確認し人前に出るときはこっそりと顔の筋肉を整えて行こうと思います。

バンビ様 79歳 女性
柴田彩講師の歯切れの良い説明と思いっきりやる変顔に魅了されました!
鏡と睨めっこしつつ楽しく表情筋を動かしたつもりですが、あまり動いていないんです。
メモもなかなか取れず、是非ともアンコールセミナーを希望します。また、シリーズ化もいいなぁ。
企画の良さ、講師選定の良さ等感謝です。有難うございました。

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