ココカライベント案内

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【参加費無料】12月開催セミナー案内

早いもので、今年も残すところ1ヶ月あまりになりました。 ココカラPARK12月開催分のお知らせです。 今年最後ということで、新たな趣味を見つけていただきたいという願いを込めてセミナーの準備中です。 12月は土曜日の午前中に開催いたしますので、ぜひご参加くださいませ。 見逃し配信もご用意いたします。お気軽にお申し込みください。 ▼2021年12月4日(土)AM10時〜11時 *募集終了 忙し過ぎて頭がグルグル、心がイライラ、モヤモヤしてませんか? 時には「無」になる時間を作っ

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【無料セミナー】腸活の前に消活!消化力を高めて「受け取る体・出し切る体になる」〜人生100年時代の健康セミナー開催〜

昨今、「腸活」という腸内フローラのバランスを整えることで健やかな身体を保つことが大事だと言われております。しかし腸内環境を整える前に、もっと大事なことがあるってご存知ですか?それは「消活」です! 「消活」という言葉を初めて聞かれた方も多いと思います。消活とは、消化力活動の略で『摂取した食べ物から栄養をしっかりと体内に届け、消化から排出までの一連の代謝過程の働きを高めていくこと』を言います。 どうしても、加齢やストレス、食べ物の嗜好や偏り、摂取方法等により、消化が十分に行われ

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