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ココカライベント案内

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ココカラPark・ココカラ大学で開催のイベント関連についての記事をまとめてご覧いただけます。
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ココカラPark byやずや

#ストレッチ

【参加費無料】最新ココカラParkセミナー

健康・運動・食など、ちょっと”知る”だけで、毎日の生活で役立つセミナーを毎月開催しております！ ”カラダ”と”ココロ”が元気になるテーマで様々な専門家にご登壇いただくココカラParkセミナー。２０代〜８０代と幅広い年代の方にご参加いただいています。おうちで視聴しながら一緒に実践したり、時にはご参加いただいたりと、楽しい時間を一緒に過ごしませんか？ Zoomが初めての方もココカラPark編集部にてサポートいたします！ みなさまのご参加お待ちしております！！ ◎参加者募集中◎漠

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【開催レポート】「毎日を生き抜くための筋トレレッスン」（第5弾：いつまでも若々しく！姿勢改善＆疲れにくい体作りのための基本ストレッチ）

今年最後となりました高田道場とのコラボセミナー。 今回も大変好評をいただき、たくさんの方にご参加をいただきました。 ご参加いただけなかった方、もう一度見たい方のために、見逃配信を期間限定で公開いたします。 また、ご参加いただいた方のお声も一部ご紹介いたします。 第5弾：いつまでも若々しく！姿勢改善＆疲れにくい体作りのための基本ストレッチ↓ご視聴はこちらから（2021年12月20日まで公開予定） 当日ご参加者のお声 ご参加後のお声を一部ご紹介いたします。 ひろちゃん様

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【開催レポート】「毎日を生き抜くための筋トレレッスン」（第３弾：家族旅行や登山でも疲れにくい体になる 筋肉ほぐしストレッチ）

第３弾となりました高田道場とのコラボセミナー。 今回も大変好評をいただき、たくさんの方にご参加をいただきました。 ご参加いただけなかった方、もう一度見たい方のために、見逃配信を期間限定で公開いたします。 また、ご参加いただいた方のお声も一部ご紹介いたします。 第３弾：家族旅行や登山でも疲れにくい体になる 筋肉ほぐしストレッチ↓ご視聴はこちらから（2021年9月30日まで公開予定） 当日ご参加者のお声参加後のお声を一部ご紹介いたします。 77歳　男性　カメちゃん様 今回

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